フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！前回のブログでは高血圧についてお伝えしましたが、改善方法、対策についてお伝えします。そもそも、高血圧は簡単に言うと血管が狭くなることで血圧が高くなります。栄養…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さん間食や、朝食で果物を良く食べると思いますが、実は果物の中にも体脂肪燃焼を促してくれる果物があります。とある病院での研究結果でグレープフルーツ半分、を1日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは。今日はフレイヤで一押しメニューのヶ月集中ダイエットプログラムを行っていただいたお客さまを紹介したいと思います(^O^)こちらのお客様は今まで食事制限のみのダ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/寒い季節、なかなか外に出て運動することを億劫に感じていませんか！？そこで、通勤時間や買い物、家事などの時間を有効活用してみましょう！！駅や会社の階段を上が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/ダイエットで運動を始めてしばらくするとやってくる停滞期というのがあります2,3週間後にくる人もいれば、数か月後にくる人もいます、、、ダイエットをされている方で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^♪運動しても,、食事制限をしてもなかなか下腹だけポッコリとしてへっこまないってことありませんか？洋ナシ体型な原因の一つには、筋力の低下が考えられます！普段から…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。突然ですが、ボディメンテナンスをされていますか？運動、生活習慣の改善、身体のメンテナンスをすると良いことしかありません！具体的には大きく5つのメリットがありま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/16
- 投稿者：
- スタッフ
皆さん、鏡で自分の姿勢を見たとき身体に歪みがあるときなどありませんか？買い物袋やバックを持つときいつも同じ手で持っていませんか？脚をよく組む癖などありませんか？これら日常…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。昨日の夜から雪がすごいですね(>_<)皆さん体調はいかがですか？最近は乾燥が厳しく、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行してる季節でもあります。風邪予防のブログ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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