1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン滋賀トップ   >  
  5. フレイヤ 石山店(FREYJA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 20ページ目

FREYJA 石山店

フレイヤ イシヤマテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 滋賀県大津市松原町13番地15号 平和堂石山店内3F
  • JR石山駅徒歩3分

フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ

最新ブログ一覧

1603件のブログがあります

前へ 20/161ページ 次へ

  • 筋肉痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。FREYJAです。トレーニング後に筋肉痛になることがありますが。筋肉痛は筋肉の損傷を修復することで起きます。損傷した筋肉が修復(回復)するまで48~72時間かかるとされ…続きを見る
  • カラダを温める食事意識
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    スタッフ
    現在、平熱は36℃以下の「低体温」の人が増えているともいわれています。体温が1℃下がると、免疫力の低下や基礎代謝の低下にもつながります。寒い季節はとくにより意識もしていきた…続きを見る
  • トレーニングをするメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは今回はトレーニングをするメリットについてご紹介します。トレーニングを行うことで筋力が向上します。トレーニングを行うと、筋肉を構成している「筋繊維」の一部が一時的…続きを見る
  • バランスのとれた食事!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    スタッフ
    栄養バランスのとれた食事は、ごはんなどの穀類の「主食」肉や魚、卵、大豆などのたんぱく源となる「主菜」ビタミンやミネラル、食物繊維が含まれる野菜やきのこ類、海藻などの「副菜…続きを見る
  • トレーンングをするメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは今回はトレーニングをするメリットについてご紹介します。トレーニングを行うことで筋力が向上します。トレーニングを行うと、筋肉を構成している「筋繊維」の一部が一時的…続きを見る
  • SNSをご覧ください!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/16
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。FREYJAです。SNSはご覧いただいておりますか?YouTube、インスタグラム、Twitterを更新しながら日々の活動をアップしております。FREYJAの魅力を伝えながら栄養、美容、…続きを見る
  • 筋肉とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/15
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!FREYJAです。筋トレ=痩せるではありません。筋トレは筋肉を付けるための運動です。筋肉が付く=痩せやすくなるです。筋肉が付く事で基礎代謝が向上し、消費カロリーが増…続きを見る
  • 栄養と運動の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/14
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは今回は栄養についてご紹介します。運動するには栄養素をエネルギー源として使います。特に重要な栄養素の炭水化物とタンパク質についてご紹介します。炭水化物は特に重要な…続きを見る
  • FREYJAのトレーニング!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/14
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。FREYJAです。当店ではダイエットに効果的なトレーニングを行っています。まず一つはTRXトレーニングです。TRXトレーニングはカラダを引き締めるにはとてもいいトレ…続きを見る
  • TRXで理想の身体に!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、FREYJAです!TRXトレーニングと従来の筋トレとの違いは、「全身運動が行える」点にあります。筋トレでは体をある程度固定した状態で行い、鍛えたい筋肉に集中して負荷を…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

フレイヤ 石山店(FREYJA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング♪¥3,300→¥2,000

提示条件:
予約時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥0

【無料カウンセリング】まずはお気軽にご相談から♪  30分¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

★当日予約OK★体験【短期集中ダイエットコース】ウエスト-10cm¥3300→¥2000

提示条件:
予約時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【学割U24】★新年2月特典★でお得にダイエットを始めたい¥3,300→¥2,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引締めコース★¥3,300→¥2,000

提示条件:
予約時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【体験】落ちにくい太もも引締め!トレーニングコース★¥3,300→¥2,000

提示条件:
予約時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅