フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/12/2
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは今回はトレーニングについてご紹介します。まずトレーニングを行う理由は人それぞれ違うと思います。ダイエット目的の方・生活習慣病の予防・筋力UP・運動習慣を身に着けた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/12/1
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。FREYJAでは体験トレーニング60分/¥500-で出来ます!パーソナルジムの中でも格安で体験トレーニングを行っております。少しでも多くの方に加圧トレーニング/T…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/12/1
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです!今回はTRXトレーニングについて紹介します。TRXトレーニングは体幹を主に使うことのできるトレーニングになります。お腹周りの気になる方におすすめのトレー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/28
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。体脂肪を落とすためにはトレーニングが必須!ダイエットの基本消費カロリー>摂取カロリー消費カロリーを増やすには日常生活活動にプラスして運動消費カロリ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/27
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは今日はFREYJAのSNSについてです。FREYJAのインスタでは主にトレーニング動画を投稿しております。スタッフによるトレーニング紹介や実際にトレーニングをしているお客様の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/25
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは。FREYJAです。FREYJAではInstagram、Twitterでトレーニングの内容、店舗情報についての投稿を行っています!各店舗で違った投稿をしています。通われている店舗以外も覗い…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/24
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは今回はトレーニングをする意味についてお伝えします。なぜスポーツをしているわけでもないのにトレーニングをした方がいいのか?疑問に思われている方もいるのではないでし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/23
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。FREYJAでのトレーニングシステムの紹介です。加圧トレーニング(30分)骨盤調整&ストレッチ,TRXトレーニング(30分)有酸素運動(30分)合計90分の引き締めトレー…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分(2)
- 2026年1月分(3)
- 2025年12月分(3)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(4)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(3)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(3)
- 2025年4月分(3)
- 2025年3月分(3)
- 2025年2月分(3)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(3)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(5)
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(4)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(5)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(24)
- 2023年2月分(22)
- 2023年1月分(29)
- 2022年12月分(21)
- 2022年11月分(25)
- 2022年10月分(26)
- 2022年9月分(26)
- 2022年8月分(20)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(11)
- 2022年5月分(21)
- 2022年4月分(27)
- 2022年3月分(25)
- 2022年2月分(25)
- 2022年1月分(25)
- 2021年12月分(26)
- 2021年11月分(26)
- 2021年10月分(31)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(27)
- 2021年7月分(31)
- 2021年6月分(26)
- 2021年5月分(28)
- 2021年4月分(25)
- 2021年3月分(26)
- 2021年2月分(18)
- 2021年1月分(17)
- 2020年12月分(18)
- 2020年11月分(23)
- 2020年10月分(27)
- 2020年9月分(16)
- 2020年8月分(19)
- 2020年7月分(14)
- 2020年6月分(5)
- 2020年5月分(6)
- 2020年4月分(5)
- 2020年3月分(12)
- 2020年2月分(16)
- 2020年1月分(16)
- 2019年12月分(9)
- 2019年11月分(12)
- 2019年10月分(11)
- 2019年9月分(8)
- 2019年8月分(10)
- 2019年7月分(12)
- 2019年6月分(11)
- 2019年5月分(9)
- 2019年4月分(6)
- 2019年3月分(21)
- 2019年2月分(20)
- 2019年1月分(22)
- 2018年12月分(21)
- 2018年11月分(21)
- 2018年10月分(24)
- 2018年9月分(20)
- 2018年8月分(19)
- 2018年7月分(22)
- 2018年6月分(14)
- 2018年5月分(15)
- 2018年4月分(13)
- 2018年3月分(15)
- 2018年2月分(12)
- 2018年1月分(12)
- 2017年12月分(13)
- 2017年11月分(15)
- 2017年10月分(13)
- 2017年9月分(14)
- 2017年8月分(15)
- 2017年7月分(12)
- 2017年6月分(19)
- 2017年5月分(16)
- 2017年4月分(22)
- 2017年3月分(24)
- 2017年2月分(22)
- 2017年1月分(18)
- 2016年12月分(16)
- 2016年11月分(14)
- 2016年10月分(20)
- 2016年9月分(15)
- 2016年8月分(12)
- 2016年7月分(0)
もっと見る
フレイヤ 石山店(FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング♪¥3,300→¥2,000
|
|
全 員 |
¥0 【無料カウンセリング】まずはお気軽にご相談から♪ 30分¥0
|
|
新 規 |
¥2,000 ★当日予約OK★体験【短期集中ダイエットコース】ウエスト-10cm¥3300→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【学割U24】★新年2月特典★でお得にダイエットを始めたい¥3,300→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引締めコース★¥3,300→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【体験】落ちにくい太もも引締め!トレーニングコース★¥3,300→¥2,000
|











