フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/16
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットしているけど、自分で食事を作る時間が無くてコンビニで済ませたい、そんなこともあると思います(^^)/最近のコンビニは何でもそろっています！もちろん、コンビニで売って…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/15
- 投稿者：
- スタッフ
トレーニングして綺麗に痩せたいけどトレーニングする時間がない方、1人では頑張れない、フォームが合ってるかわからない方、短時間でトレーニングを終わらせたい方、必見です！上記…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/14
- 投稿者：
- スタッフ
夏に向けてジムはお探しではないですか？ダイエットしたいけどトレーニングでムキムキにはなりたくない。怪我したくない。しんどすぎるのは嫌。そんな方向けのトレーニングシステムが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/13
- 投稿者：
- スタッフ
今日から雨で梅雨らしくなってきましたね。梅雨の割には良いお天気が続いていたので梅雨？って感じでしたね！雨が続くと体調が優れなかったり、気分が沈んだりしやすいです。そんな時…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/10
- 投稿者：
- スタッフ
普段よく飲む飲み物はなんですか？水？お茶？コーヒー？ジュース？様々な飲み物がございますが、ダイエットに良い成分を含んだ飲み物を紹介します。コーヒー【カフェイン】 緑茶【カ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。梅雨時ですが、、、暑い日が続きますね。年齢を重ねるにごとに気になるのが体型や健康の維持ではないでしょうか？私たちは、年齢と共に基礎代謝が落ちてきます。基礎代謝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/8
- 投稿者：
- スタッフ
6月に入りましたが、梅雨？ってぐらい良い天気ですね！夏のような30度を超える暑い日が続きますが、トレーニング日和ですね！良い天気な日はトレーニングしたくなりませんか？一緒にT…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/6
- 投稿者：
- スタッフ
日常から歩く事を意識したり、運動を意識的に行えてますか？「ダイエット」が口癖になったり、「ダイエット」「リバウンド」の繰り返しになってませんか？自分に合ったダイエットを行…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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