フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
-
-
-
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット効果もあり美容効果もあり安全で怪我のリスクがなくトレーニングが苦手な方でも出来る女性に嬉しいトレーニング法があります！【加圧トレーニング】です！加圧トレーニング…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- スタッフ
トレーニングしたいけど大きくなりたくない方筋肉を太くしたくない方必見！！TRXトレーニングがピッタリでおすすめです！TRXとはTRXは自体重と重力を負荷として行うトレーニングシス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/11
- 投稿者：
- スタッフ
【まん延防止等重点措置】京都府に正式に適用決定されました。桜の季節が終わり、再び自粛ムードになりつつありますが、FREYJAは換気,消毒,トレーナーのマスク等の着用感染対策徹底し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪今回はダイエットの味方,お助け食材を紹介します。・コーヒー(カフェイン/クロロゲン酸)脂肪燃焼を促進させる空腹時やトレーニング30分前に一杯コーヒーを飲みましょう・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/9
- 投稿者：
- スタッフ
脂肪燃焼と言ってもどう言った状態かイマイチわかりませんよね？その脂肪燃焼のメカニズムを紹介します。脂肪燃焼とは↓トレーニングやエネルギー不足により脂肪細胞が分解されます↓…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/8
- 投稿者：
- スタッフ
肥満の原因は果糖にある！？皆さん、「砂糖」は好きですか？砂糖は様々な食品に含まれ、肥満の原因になっています。単糖類はブドウ糖(米やパンなど)/果糖(果物やはちみつなど)に分か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、今回は【TRXトレーニングについて】です。TRXとはTRXは自体重と重力を負荷として行うトレーニングシステムです。カラダの一部がTRXに接し、もう一端が地面に接した状態で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/5
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんは、今回は、【加圧トレーニング】についてお伝えします。加圧トレーニングとは専用のベルトを腕,脚の根元に巻いて適度な圧力で締めることで血流を制限して行うトレーニング…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（29）
- 2022年12月分（21）
- 2022年11月分（25）
- 2022年10月分（26）
- 2022年9月分（26）
- 2022年8月分（20）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（21）
- 2022年4月分（27）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（25）
- 2021年12月分（26）
- 2021年11月分（26）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（27）
- 2021年7月分（31）
- 2021年6月分（26）
- 2021年5月分（28）
- 2021年4月分（25）
- 2021年3月分（26）
- 2021年2月分（18）
- 2021年1月分（17）
- 2020年12月分（18）
- 2020年11月分（23）
- 2020年10月分（27）
- 2020年9月分（16）
- 2020年8月分（19）
- 2020年7月分（14）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（16）
- 2020年1月分（16）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（11）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（10）
- 2019年7月分（12）
- 2019年6月分（11）
- 2019年5月分（9）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（21）
- 2019年2月分（20）
- 2019年1月分（22）
- 2018年12月分（21）
- 2018年11月分（21）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（20）
- 2018年8月分（19）
- 2018年7月分（22）
- 2018年6月分（14）
- 2018年5月分（15）
- 2018年4月分（13）
- 2018年3月分（15）
- 2018年2月分（12）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（15）
- 2017年10月分（13）
- 2017年9月分（14）
- 2017年8月分（15）
- 2017年7月分（12）
- 2017年6月分（19）
- 2017年5月分（16）
- 2017年4月分（22）
- 2017年3月分（24）
- 2017年2月分（22）
- 2017年1月分（18）
- 2016年12月分（16）
- 2016年11月分（14）
- 2016年10月分（20）
- 2016年9月分（15）
- 2016年8月分（12）
- 2016年7月分（0）
もっと見る
フレイヤ 石山店(FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング♪￥3,300→￥2,000
|
|
全 員 |
¥0 【無料カウンセリング】まずはお気軽にご相談から♪ 30分¥0
|
|
新 規 |
¥2,000 ★当日予約OK★体験【短期集中ダイエットコース】ウエスト-10cm¥3300→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【学割U24】★3月特典★でお得にダイエットを始めたい￥3,300→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引締めコース★￥3,300→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【体験】落ちにくい太もも引締め！トレーニングコース★￥3,300→￥2,000
|
