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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 市ヶ谷店【グイット】

ホンカク モミホグシセンモンテン グイット イチガヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都千代田区九段南4-7-17 杉善ビル5F
  • JR市ヶ谷駅 徒歩3分/有楽町線・都営新宿線 市ヶ谷駅 A3出口徒歩30秒

グイット 市ヶ谷店(Goo-it!)のブログ

2025年9月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    食欲の秋は魅力的だけれど、、、食べすぎには要注意ですよね。「炭水化物+旬野菜+タンパク質」のバランスを意識するだけで満足度が変わります。暖かい汁ものや旬の副菜を添えて、心…続きを見る
  • 季節の変わり目は要注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき誠にありがとうございますm(__)m朝晩の冷え込み、昼間の暑さ、、、季節の変わり目は身体にとって大きなストレスお身体の不調、感じてiいらっ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    秋は栄養豊富な食材がそろう季節。きのこ類は食物繊維とビタミン、根菜は身体を温め魚や果物も旬ならではの美味しさがあります!(^^)!特に梨は秋の代表格!!水分たっぷりでのどを潤し…続きを見る
  • 日々ちょっとした運動を
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき、誠にありがとうございます。急に夏から秋に変わって、日中はまだ暑い日もあるものの、だいぶ過ごしやすくなりましたね。○○の秋、という○…続きを見る
  • むくみの原因と解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき誠にありがとうございます。m(__)m夕方になると足がパンパンに張って、靴がきつく感じる、、、そんなむくみのお悩みを抱えていませんか?むく…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    「食欲の秋」と言われるのは日照時間が短くなり「セロトニンが」減少することで身体が食欲でバランスを取ろうとするからです。更に気温が下がり基礎代謝が上がるためエネルギーを欲し…続きを見る
  • 不調のサインが出はじめたら…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき、誠にありがとうございます。なんだか急に涼しくなって、一気に秋めいてきましたね。すごしやすいのは大歓迎なのですが、ここまで落差が激し…続きを見る
  • 肩こりと○○疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき誠にありがとうございます。m(__)m肩こりと聞くと、「長時間のデスクワーク」「姿勢の悪さ」など筋肉や骨格に原因があると思われがちです。確…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    佐藤 (女性)
    慢性的な肩こり、、、。それ、実は内臓疲労かもしれません。食べ過ぎ、飲みすぎ抑えられない食欲、、、。胃腸や肝臓が働きすぎて、エネルギー不足になると身体は肩コリやだるさでSOS…続きを見る
  • 丁度良いリラクゼーション(施術時間)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    グイット 市ヶ谷店
    いつもグイット市ヶ谷店をご利用いただき誠にありがとうございます。「60分って短いのかな?」 「90分受けた方が効果がある?」予約をする際に、時間の長さで迷ったことはありませ…続きを見る
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