タイシキボディケア チャイ カミオオオカケイキュウヒャッカテン
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タイ式ボディケア チャイ 上大岡京急百貨店(chai)のブログ
プライベート
投稿日：2024/9/8
- 最近はじめたこと
- はじめまして、こんにちは♪
タイ式ボディケア Chai上大岡店の ヨシダ です！
9月に入りましたが、暑い日が続いていますね、、、
とはいうものの、朝晩の風は少しずつ秋を思い出させてくれていますね！
秋好きとしてはとっても嬉しいです♪
今回は、私が最近はじめたことを紹介いたします ^^
学生時代の12年間バスケをしていたのですが
なんと、引退してから12年ぶりに再び社会人チームに入りました！
12年（やっていた期間）－12年（やっていない期間）＝0
全て元に戻っていると思いましたが
身体は感覚を覚えているようで動けていることにビックリ！！
とはいうものの体力は低下しています・・・。
更に驚きなのが、翌日以降の疲れがないこと！運動後はカラダもココロも今までよりスッキリしていること！
毎週の楽しみに向けて日々ワクワクし、お気に入りのウェアを身に着け、好きなバスケで身体を動かし、汗をかいて発散できているからでは？と感じています♪
ぜひ皆様も涼しくなる秋に向けて、新しいことにチャレンジしてみるのはいかがでしょうか？？
最近はじめたことや、これから始めることがあれば
教えてくださいね！
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タイ式ボディケア ヌワボーラン Chai 上大岡店
TEL 045-848-7144
営業時間 10：00～20：00
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