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Forme Body&Face 恵比寿 小顔・骨盤矯正・姿勢改善・エステ・ヘッドスパ・インディバ

フォルムボディアンドフェイス

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フォルム ボディアンドフェイス 恵比寿(Forme)のブログ

プライベートのブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 太ももが太く見える本当の理由
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    福田 篤志
    「体重は変わっていないのに、下半身だけ大きく見える」「太ももの外側が張りやすい」そんなお悩みの陰に、実は“骨盤前傾と大転子の外張り”が潜んでいるかもしれません。骨盤が前に…続きを見る
  • お尻が硬い人、腰痛予備軍かも?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    福田 篤志
    「昔より腰が疲れやすい」「座ってると腰が痛くなる」その原因、お尻の“かたさ”かもしれません。お尻には「大臀筋(だいでんきん)」という大きな筋肉があります。ここが硬くなると…続きを見る
  • 巻き肩で印象激変!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    福田 篤志
    梅雨明け目前の7月中旬、湿気とエアコンで体のだるさが増すころですね。昨日の施術中、50代女性のお客様が「肩が内に入って呼吸しづらい」と悩まれていました。実はこの〈巻き肩〉、…続きを見る
  • 目元のクマ、消せますか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    福田 篤志
    ここ最近、「目の下のクマが取れなくて…」という声が急増中。40代以降のお客様ほど「疲れて見える」「老けて見える」と感じやすい部位ですが、実はクマにも種類があって、それぞれ対…続きを見る
  • 雨の日に首が痛いのはなぜ?
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    福田 篤志
    「雨の日になると頭が重い」「朝から首や肩がガチガチに…」そんな経験、ありませんか?実はこの不調、気圧の変化と姿勢のクセが重なって起きているかもしれません。雨の日は、気圧が…続きを見る
  • 子どもの猫背、大人の責任?
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    福田 篤志
    今日は、小学生の猫背に関するニュースを見て、親御さんとのやり取りを思い出しました。「最近うちの子、いつも口が開いてる気がするんです。姿勢のせいですかね?」こうした相談は実…続きを見る
  • 世界を見て、あらためて思った体と向き合うこと
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    福田 篤志
    世界大会という大きな舞台で、私は「審査員」として、そして「ワークショップ講師」として現場に立ちました。華やかな空気と緊張感のなかで、感じたのは技術の多様さと、それぞれの国…続きを見る
  • 疲れがたまらない体”は日曜の使い方で決まる
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    福田 篤志
    「最近、週のはじめからもう疲れてる気がする…」そんな声を、特に日曜に多く聞くようになりました。◆疲れが取れない原因は“リセットできない習慣”かも?1週間の疲れをしっかり回…続きを見る
  • “眠れない人”が増えている本当の理由
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    福田 篤志
    【美容整体×睡眠の質】「寝ても疲れが取れない」  「夜中に何度も目が覚める」  「朝、スッキリ起きられない」  こういった“睡眠の不調”を感じる人が、近年本当に増えています。◆…続きを見る
  • 脚がパンパンになる原因、思い当たりませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    福田 篤志
    【美容整体×夕方のむくみ】「先生、夕方になるとブーツがきつくて…」そんなふうに話してくれたのは、先日ご来店いただいた30代の女性。デスクワーク中心のお仕事で、1日中座ってい…続きを見る
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