Forme Body&Face 恵比寿 小顔・骨盤矯正・姿勢改善・エステ・ヘッドスパ・インディバ
フォルムボディアンドフェイス
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿４－２７－１ pagoda SK ３０１
- 口コミ☆4.88 恵比寿駅東口から徒歩5分 #恵比寿小顔#小顔矯正恵比寿#恵比寿骨盤矯正
フォルム ボディアンドフェイス 恵比寿(Forme)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- 乾燥で出る咳の対処法
- 最近、風邪ではないのに
「咳だけ続く」
そんな方が増えています。
特にこの時期は空気が乾燥しやすく、喉や気道が刺激を受けやすくなります。
その結果、乾いた咳が出やすくなることがあります。
乾燥による咳の原因としては
・喉の水分不足
・空気の乾燥
・呼吸の浅さ
・首まわりの緊張
などが関係しています。
まず大切なのは、しっかり水分をとること。
こまめに水や白湯を飲むことで、喉の乾燥を防ぎやすくなります。
次におすすめなのが、部屋の湿度管理です。
加湿器や濡れタオルを使って、湿度を保つだけでも咳が出にくくなることがあります。
そして意外と大切なのが「呼吸」です。
首や肩が固くなると呼吸が浅くなり、喉に負担がかかりやすくなります。
簡単なケアとしては、胸を開くストレッチ。
両手を後ろで組んで胸を軽く開き、ゆっくり深呼吸を3回。
これだけでも呼吸がしやすくなります。
健康面では、乾燥が続くと
・喉の違和感
・疲れやすさ
・免疫力の低下
につながることがあります。
美容面でも、乾燥は
・肌荒れ
・くすみ
・むくみ
に影響することがあります。
福田式美容整体では、首や肩、姿勢を整えることで呼吸がしやすくなり、体の巡りを改善していきます。
乾燥による咳は、体からのサインの一つ。
日常のケアで少しずつ整えていくことが大切です。
◆◇◆◇◆◇◆
FormeBody&Face恵比寿店
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-27-1 pagoda SK 301
営業時間11:00～23:00（最終受付 22:00）
定休日：金曜日
TEL：03-3280-8132
◆◇◆◇◆◇◆
#恵比寿小顔#小顔恵比寿#恵比寿小顔矯正#小顔矯正恵比寿#小顔#小顔矯正#フェイシャル#恵比寿フェイシャル#フェイシャル恵比寿#X脚#O脚#恵比寿骨盤矯正#骨盤矯正恵比寿#骨盤矯正#美容矯正#恵比寿美容矯正#美容矯正恵比寿#美容整体#恵比寿美容整体#美容整体恵比寿#整体#恵比寿整体#整体恵比寿#姿勢矯正#姿勢改善#むくみ改善#首肩こり
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,800 美容整体 × ピラティス×小顔矯正 15,800円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（6）
- 2016年12月分（4）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（10）
- 2016年9月分（8）
- 2016年8月分（3）
もっと見る
フォルム ボディアンドフェイス 恵比寿(Forme)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥15,800 美容整体 × ピラティス×小顔矯正 15,800円
|
|
新 規 |
¥9,800 【美容整体&小顔矯正】全身を調整し、小顔と美姿勢に18,000→9,800円 40分
|
|
新 規 |
¥14,800 【美容整体&小顔矯正】腰痛肩こりから美脚小顔まで23,000円→14,800円 70分
|
|
新 規 |
¥19,800 【美容整体&小顔矯正】姿勢改善・骨盤矯正・小顔矯正29,000→19,800円 90分
|
|
全 員 |
¥4,980 【SNSモニター募集】美容整体&小顔矯正 ¥4,980
|
|
再 来 |
20％オフ 【14日以内の再来店限定クーポン】全コース20％OFF
|
