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orizuru【整体&バレエ整体】

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オリズル(orizuru)のブログ

プライベート
投稿日:2026/2/6
寒い2月には...
ちょっとひと息♪


寒い2月には..._20260206_1
寒さが厳しくなる2月になりました!

皆さんの住んでいる地域では如何でしょうか?



毎年のように...
寒い2月には..._20260206_2
「10年に一度の寒波」とニュースで聞くようになりました。

その言葉を聞くと、身体も心も、ぎゅっと縮こまるような気になります(笑)


そんなとき、私が連想するのが、北欧の人たちの暮らしです。

皆さんは、Hygge(ヒュッゲ)を知っていますか?

「心地よく、幸せな時間を大切にする」北欧の価値観のことです。


寒い日のヒュッゲには、ホットチョコレートがぴったり。

湯気のたつカップを両手で包みながら、静かな時間を楽しむ。

それだけで、心もじんわりとほぐれていきそうですよね。


また、Hygge(ヒュッゲ)に似たFika(フィーカ)という文化もあります。

お茶やお菓子を囲み、コーヒーやホットチョコレートを片手に、家族や同僚とゆったり過ごす時間のことです。
寒い2月には..._20260206_3
Hygge(.ヒュッゲ)もFika(フィーカ)も確かに北欧の厳しい寒さを温もりに変えてくれそうですね。


「急な寒波」の日には、北欧の知恵を取り入れてみるのも良さそうです。

体の芯から温まる一杯で、2月の寒波を心までぽかぽかになって乗り越えてみる2026年にしてみませんか?(笑)
寒い2月には..._20260206_4
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オリズル(orizuru) 友利 英世
ご来店お待ちしております
カイロプラクティック・整体
友利 英世トモリ ヒデヨ
投稿者
オリズル(orizuru) 友利 英世

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友利 英世

トモリ ヒデヨ

クラシックバレエから姿勢や様々な状態を改善する整体

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オリズル(orizuru)のブログ(寒い2月には...)/ホットペッパービューティー

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