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612件のブログがあります

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  • 秋刀魚の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    一平
    今回は秋刀魚のの効果についてご紹介します^_^◯DHA、EPAが豊富さんまに豊富に含まれるDHAとEPAは、脳の働きを活発にし、記憶力や学習能力の向上に役立ちます。◯ビタミンB12で貧血予…続きを見る
  • お疲れリセットしましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    一平
    こんにちは!いつもキラクにご来店いただきありがとうございます♪少し涼しくなり過ごしやすい日が続いてますね!季節の変わり目なので体の不調が増えたりしますので、体調管理しっか…続きを見る
  • さつまいも
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    一平
    さつまいもの旬は9~12月ですが、収穫時期は甘みが少なく、貯蔵して少し乾燥させると甘みが増すので、冬の方がほくほく甘みがあって食べごろです。アクを抜くときは、長く水に浸けす…続きを見る
  • 好転反応について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    一平
    こんにちは!本日は好転反応についてお話します!ヘッドスパを受けたあと、「すごく眠くなった」「ちょっと頭が重いかも…」そんな変化を感じたことはありませんか?それは、**“好転…続きを見る
  • 柿の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    一平
    今回は柿の効果をご紹介します(*^o^*)◯ビタミンCが豊富で美肌に効果的柿1個で、なんと1日に必要なビタミンCの70%以上が摂取できます。◯二日酔いに効果的昔から「柿は二日酔いに効…続きを見る
  • 運動の秋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    一平
    気温が少しずつ下がり過ごしやすくなってきました!夏に出来ていなかった運動をこの秋始めてみませんか?◎運動をすることのメリット身体的なメリット・体脂肪の減少や・筋力向上・血…続きを見る
  • しめじ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    一平
    しめじの旬は9~10月。秋が旬なのは天然の「ほんしめじ」です。一般に出回っている「ぶなしめじ」は人工栽培なので、とくに旬といえるものはないです。「香りまつたけ、味しめじ」と…続きを見る
  • 秋は巡りの季節です^^
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    一平
    こんにちは^^ここ数日で冷房いらずの日が増え、過ごしやすくなってきましたね♪秋は夏の疲れが残りつつ、朝晩の冷えで血流が滞りやすくなる季節です。冷えやむくみが気になる、体が…続きを見る
  • ヘッドスパを受けた後
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    一平
    こんにちは!!本日とっても涼しくてびっくりしました!!!秋が近づいた感じがしますね^^本日はヘッドスパを受けた後に行うといいこと!のお話しです☆いつも当店をご利用いただき…続きを見る
  • 朝晩の気温差
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    一平
    ここ数日で朝晩と日中の気温差が少しずつでてきましたね!体調を崩しやすい時期です!人の体は気温に合わせて自律神経が働き、体温を調整していますが、急な気温差が続くと自律神経が…続きを見る
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