Smile Beauty lab.別府店【スマイルビューティラボ】
スマイルビューティラボ
- エステ
- リラク
- 大分県別府市餅ケ浜町２－２９ サンヨービル１Ｆ
- Life Salon 別府併設/べっぷ餅ヶ浜整骨院隣【美肌脱毛専門店 Smile Beauty lab.】
スマイルビューティラボ 別府店(Smile Beauty lab.)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- サロン スタッフ
～正しいダイエットは2種類の運動を使い分け～食事制限ではなく筋トレをしても、雑誌に出てくるモデルのようなメリハリボディにはなりません！実は、無駄のない引き締まったカラダを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- サロン スタッフ
~基礎代謝の低下~基礎代謝が低下することも、夏のダイエットが大変といわれる原因の一つです。基礎代謝は、安静にしている状態でも消費されるエネルギーです。基礎代謝が高ければカロ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- サロン スタッフ
～入浴～脱毛直後に入浴すると体が温まって血行が促進され、赤みやかゆみなどの症状が悪化してしまう可能性があります。脱毛当日は湯船に浸からずシャワーのみで済ませましょう。また…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- サロン スタッフ
運動・ストレッチをする生理が終わったら、積極的にからだを動かして脂肪を燃焼させましょう。ジョギングやウォーキング、サイクリング、水泳などの有酸素運動が効果的です。まとまっ…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- サロン スタッフ
女の子のからだは、「卵胞ホルモン」と「黄体ホルモン」という2種類の女性ホルモンが増えたり減ったりすることで毎日少しずつ変化しています。女の子が痩せやすい時期は、生理が終わ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- サロン スタッフ
普段のムダ毛ケアや生活習慣が原因で毛周期が乱れ、脱毛効果が低くなるケースがあります。【毛周期が乱れる原因】□毛抜きによる自己処理□生活習慣の乱れによるホルモンバランスの乱…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/7
- 投稿者：
- サロン スタッフ
塩分の過剰摂取は、直接的に脂肪が増える原因ではありませんが、間接的に体重増加に繋がる可能性があります。塩分を摂りすぎると体が水分を溜め込みやすくなり、むくみが生じて体重が…続きを見る
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