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こり重(KORIJYU)~難波・道頓堀『本格安』オイルマッサージ専門工房~

コリジュウ ナンバドウトンボリホンカクヤスオイルマッサージセンモンコウボウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3 パークランドビル3F
  • 『道頓堀アーケード』真横!難波駅25番又は15B(なんばヒップス)出口より徒歩スグ!

こり重 難波 道頓堀のブログ

最新ブログ一覧

7373件のブログがあります

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  • お口ブクブク
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    スタッフ ~!
    お口の体操口や舌の動きをスムーズにする「ぶくぶく体操」口に水を含んで、最初は両頬をしっかり膨らませて10秒ぶくぶく、次に右頬だけ、左頬だけ、口の上だけ、口の下だけで、それぞ…続きを見る
  • これ、便利です
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    スタッフ ~!
    「西暦」を「令和」に一瞬で換算する方法を図解したツイートが話題になりました1、「令和=018」と覚える2、西暦の下2桁から18を引く。例:西暦2025年なら「25-18=7…続きを見る
  • 似て非なる
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    冷え性と低体温。似てるようで全く別物36度未満の軽度低体温でも、免疫力が低下し、感染症や脳血管障害、糖尿病など、身体に様々な不調が出やすくなる可能性があるといわれています。…続きを見る
  • お風呂
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    食後にすぐ入浴すると胃や腸に血液が集まらず消化不良の原因に食事前後は、30分以上あけて入浴しましょうまた、気をつけたいのがお風呂の温度42~43℃の高温浴では、血圧や急激に上昇…続きを見る
  • いろいろ種類あって嬉しい♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    腸内環境に良い食材とは?▼発酵食品乳酸菌・ビフィズス菌など含む発酵食品は効果を実感しやすいといいます。ヨーグルトや乳酸菌飲料、漬物、納豆、キムチなど。▼ビタミンE・ビタミ…続きを見る
  • 野菜たっぷり
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    最近、具沢山スープにハマってます。具材は余った野菜なんでも入れて。味付けはその時の気分で変えるので、毎日飽きません。栄養満点。ダイエットにもオススメです!でも、ゴリヱ。は…続きを見る
  • 選ばれし【たまたま】
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    完熟きんかん「たまたま」とは、選ばれた果実のみを大切に育てた温室育ちのエリート達です皮まるごと丸かじりできるのも嬉しいですねもちろん、マーマレードや蜂蜜漬けにしても◎スタ…続きを見る
  • 菌活しましょう☆
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    きのこ類は腸内環境を整えてくれる優れもの。スーパーなどでは色々な種類があって迷いますね。バター炒めも美味しいですが他の具材も一気に食べられる「お鍋」がオススメ種類をたくさ…続きを見る
  • 新年だから…股関節
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    股関節は上半身と脚をつなぐ役割がある大事な部位です。日常動作の「立つ」「歩く」「座る」には欠かせない関節で、身体を曲げたり、脚を前後左右に開いたりする働きにも機能していま…続きを見る
  • 筋取らないで
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    スタッフ ~!
    みかんは栄養素が豊富で、寒い冬に弱っている体の免疫力を高めてくれます。果肉の袋には腸内環境を整えるペクチンが、皮や果肉についた白い筋にはフラボノイドの一種のへスペジリンが…続きを見る
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こり重 難波 道頓堀のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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