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投稿日：2026/3/6
- もうきてます！！
こんにちは！しおのです！
春の紫外線とシミの関係、知っていますか？
「紫外線＝夏」というイメージを持っている方も多いと思いますが、実は紫外線は春から急激に強くなり始めます。
特にシミの原因になるUVAは、3月頃から一気に増え、真夏とあまり変わらないレベルになるとも言われています。
しかも春は
・気温がまだ低い
・日差しが強く感じにくい
という理由から、紫外線対策を油断しやすい季節でもあります。
さらに冬の乾燥で弱っているお肌に紫外線が当たると、肌の中ではメラニン（シミのもと）が作られやすくなってしまいます。
「気づいたらシミが増えていた…」
という方は、実は春の紫外線ダメージが原因ということも少なくありません。
だからこそこの時期は
・日焼け止めをしっかり塗る
・保湿で肌のバリア機能を整える
・美白ケアを取り入れる
といったケアがとても大切です。
春は、シミを増やさないための分かれ道になる季節。
早めのケアで、これから強くなる紫外線に負けないお肌を作っていきましょう。
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