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POLA THE BEAUTY 池袋西口店

ポーラ ザ ビューティ イケブクロニシグチテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都豊島区西池袋5-2-12 サン・STK1F
  • 副都心線C2出口より徒歩30秒

ポーラ ザ ビューティ 池袋西口店(POLA THE BEAUTY)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • POLA浅草田原町店のオーナーと
    プライベート
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    井坪 顕子
    こんにちは(^^)POLA池袋西口店井坪です!先日POLA浅草田原町店のオーナーと情報交換だったりプライベートのお話をたくさんしてきて充実した日でした(^^)仕事の話が尽きなくて定義は、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/12
    投稿者:
    安 ゆかり
    池袋西口店の安ですいつもご覧いただきありがとうございます人がいつまでも健康で若々しくある為に必要な免疫機能。免疫を高めるためにはバランスの良い食事、適度な運動良質な睡眠が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/5
    投稿者:
    安 ゆかり
    こんにちはPOLA池袋西口店の安です今日は自律神経が整う呼吸運動についてご紹介します1.  手を組んで頭の後ろ側で頭を支えるように当てる2.  10秒かけて鼻からゆっくり息を吸う  こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/28
    投稿者:
    安 ゆかり
    こんにちはポーラ池袋西口店の安です今日は気象病part2気象病に負けない体をつくるには   散歩する          1日30分でも外に出て散歩することで交感神経が働き          自律神経を…続きを見る
  • 気象病
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/21
    投稿者:
    安 ゆかり
    こんにちは   池袋西口店の安です本日は気象病についてです気象病は頭痛、耳鳴り、肩こり、関節痛、うつの症状が見られます   頭痛     気温の変化によって自律神経が乱れ痛みが生じ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    安 ゆかり
    こんにちは池袋西口店の安です冷暖房といった恵まれた条件下にあると皮膚はのんびりとし鈍感になってきます一年中気温が一定していることは大切な毛細血管の働きが鈍り新陳代謝が円滑…続きを見る
  • 亜鉛足りてますか?
    プライベート
    投稿日:
    2022/6/13
    投稿者:
    井坪 顕子
    皆さんこんにちは♪井坪です!!いつもブログをご覧いただき有難う御座います!今日はぷりっぷりの牡蠣を食べたのでブログに投稿させていただきます(^^)皆さん生牡蠣はお好きですか?…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    安 ゆかり
    池袋西口店の安です今日は入浴、洗顔→皮膚の老化についてお伝えしていきます私たちは生活習慣のなかで入浴、洗顔の行為は毎日の食事のように行っていますが皮膚にとっては一種の水仕…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    安 ゆかり
    こんにちは池袋西口店の安です今日の天気は雨→曇りでしたね皆様雨の日、曇りの日の紫外線対策はされていますか?天気によって紫外線の量は異なりますが曇りの日で快晴の日の50%~60%…続きを見る
  • 夏本番前!!どのマスクを選びますか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/21
    投稿者:
    井坪 顕子
    ブログにお立ち寄りありがとうございます!!ポーラザビューティー池袋西口店井坪です(^^)ずっと雨ばかりでしたが、ここ最近は心地良いお天気で過ごしやすい季節ですね♪と同時に紫外…続きを見る
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