ポーラ ザ ビューティ ミタカエキミナミグチテン
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- 東京都三鷹市下連雀３－３６－１ トリコナ２Ｆ
- JR三鷹駅南口★徒歩１分デッキ直結★肌分析/フェイシャル/ボディ/毛穴/くすみ/エステ
ポーラ ザ ビューティ 三鷹駅南口店(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/5
- 今年の抱負
- いつも当店のブログをご覧いただきまして
誠に有難うございます。
スタッフの谷川です。
■025年の目標は、コレステロール値を正常値にすることでした。
1.毎日の通勤を10分、往復20分歩く
2.ブロッコリーやキャベツなどアブラナ科の野菜を摂取する(難しい時は【キレイの青汁】にサポートしてもらいました)
結果ついにコレステロール値が正常になりました。「やった～」
■2026年の目標は、目の下のゆるみを改善することです。
寝不足が続いたことをきっかけに最近急に気になり出しました。
1.睡眠時間7時間
2.就寝時は【オルガヘキサのアイマスク】を使用して血行促進。
3.インナーケアとして【ブライトフォーカス】を飲む。
4.スキンケア時に【アイゾーンクリーム】を塗布して目の周辺をマッサージ。
これを実践して、1年後に効果の程をご報告させていただきます。
お楽しみに！
ちなみに【オルガヘキサのアイマスク】は以前から使用しておりまして、とってもお薦めです。
まず、目が温かく真っ暗になるので寝つきが早くなりました。
血行促進したためか「ドライアイ」が軽減されましたよ！
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