リンパマッサージ専門サロン Sincerely【シンシアリー】
リンパマッサージセンモンサロン シンシアリー
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- 香川県高松市多肥下町１５７０－1 +it ２F
- 【当日予約ＯＫ】ジーユー高松レインボー通り店様近く・+iｔ（イット）2階
リンパマッサージ専門サロン シンシアリー(Sincerely)のブログ
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投稿日：2025/12/19
- リンパについて♪
- みなさま、こんにちは(^^)/
また、いつもご来店いただきありがとうございます。
ご来店の際に【温熱リンパマッサージ】をいつも受けていただいておりますが、
リンパには流れる場所によって、
「浅いリンパ」と「深いリンパ」
があることはご存じでしょうか？
浅いリンパは皮膚のすぐ下に流れています。
軽くさすっても流れてくれるので、セルフマッサージには手軽で誰でも簡単に続けることができます♪
私のオススメは…
●バーッと体の全体をさする！です♪
裸でも服の上からでも活性化することができます！
ぜひ試してみてくださいね！
深いリンパは筋肉の奥深くにあります。
筋肉が硬くなっているとリンパ管が締め付けられて流れが悪くなってしまうので、ほぐしたり延ばしたり動かすことが大切です。
私のオススメは…
●ストレッチと、筋肉にアプローチするシンシアリーの全身リンパマッサージです♪
セルフケアでは緊張をほぐすようなストレッチを習慣にしてくださいね！
その日のうちに！！が大切です♪リンパが流れると驚くほど体がラクになります☆☆
ぜひ、ご自身のお体も大掃除をして、体の不調を改善していきましょう～！
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