ポーラ 神楽坂店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/15
- 免疫力アップ
- 気象庁の3ヶ月予報によると、11月は気温が高めで、
寒暖差が大きくなるため、自律神経が乱れやすく
体調不良を招くリスクがあるとされています。
さらに12月には気温が急激に下がり、
本格的な冬の寒さが加速すると予測されています。
中医学でも秋は自律神経が乱れ、
免疫力が低下しやすい季節とされており、
この時期の健康管理が重要です。
免疫力を保つためには、睡眠、食事、運動、
体を冷やさないことが鍵です。
特に睡眠は免疫力と深く関わり、
睡眠中に成長ホルモンが分泌され、
心身の回復や老廃物の排出が行われます。
カリフォルニア大学の研究によれば、
7時間以上の睡眠をとる人は、
6時間未満の人に比べて免疫力が約4倍高いと
されています。また、質の高い睡眠は認知症リスクの
低減にも寄与します。
この点で、オルガヘキサ素材の寝具が注目されています。
オルガヘキサは血液循環を促進し、体を温めて老廃物の
排出を助ける効果があるとされ、遠赤外線効果で体を
リラックスさせ自律神経を整えるサポートが期待できます。
加えて、消臭効果もあり、冬場の冷気を遮断しつつ暖かさと
心地よさを提供します。
ぜひ一度ご来店いただき、
オルガヘキサの寝具や衣類を実際にお試しください。
触っていただくと、その温かさと柔らかさ、
肌触りの良さを実感いただけると思います。
店頭では私たちが、オルガヘキサの特長や効果について
詳しくご説明させていただきますので、
ご不明点やご相談もお気軽にお声がけください。
寒暖差の激しい季節を快適に過ごすために、
ぜひこの機会にオルガヘキサの良さを体験してみてください。
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