伴走型ダイエット/痩せる/痩身/ぽっちゃり専門店 美ボディラボ
バンソウガタダイエットヤセルソウシンポッチャリセンモンテン ビボディラボ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市西京区川島有栖川町９５ ヴィラアサダ３０１
- 阪急桂駅徒歩2分、駐車場有（場所わかりづらい為初回の方はご到着時お電話ください）
美ボディラボのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 比べてしんどい時は(^^)
- こんにちは。
脂肪根絶を目指すエステティシャン
三浦いづみです。
今日は少し、心のお話。
以前、お客様からこんなお話をいただきました。
「Instagramを見ると、細い人とかキラキラしてる人ばかりで、自分と比べて落ち込んでしまうんです」
ダイエットを頑張っているからこそ、余計に気になってしまいますよね。
でもその方にお伝えしたのは、
「しんどくなるなら、見なくていいですよ」
ということ。
実際にそのお客様も、SNSを見る時間を減らしたことで
「気持ちがすごく楽になりました」
「自分のペースで頑張れるようになりました」
とおっしゃっていました。
ダイエットは誰かと比べるものではありません。
体質も生活もスタート地点も違います。
比べるなら昨日の自分。
少し体を気にかけられた。
少し整えられた。
それだけで十分です。
自分を大切にするって、特別なことではなくて
無理をしないこと
自分を責めすぎないこと
しんどいものから少し距離を取ること
こういう積み重ねです。
ダイエットも同じで、頑張りすぎるより続けられることが一番大事。
自分のペースで大丈夫です。
体も気持ちも、無理なく整えていきましょう(^^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥18,000 【人気No.1】完全オーダーメイド痩身！メニューに迷われたらこちら全身100分
|
ご来店お待ちしております
体質別ダイエットカウンセラー
三浦 いづみミウラ イヅミ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/17
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（21）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
もっと見る
美ボディラボのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥18,000 【人気No.1】完全オーダーメイド痩身！メニューに迷われたらこちら全身100分
|
|
新 規 |
¥18,000 筋膜リリース姿勢リセット猫背お腹ぽっこり巻き肩ボディライン重視全身100分
|
|
新 規 |
¥18,000 冷え浮腫み気になる！深部から温め脂肪を燃焼仕上げは塩マッサージ全身100分
|
|
新 規 |
¥18,000 凸凹脂肪をローラーで巻き込みムダ肉ハミ肉撃退！大量発汗でDETX全身100分
|
|
新 規 |
¥18,000 【上半身集中】猫背巻き型背肉ぽっこりお腹二の腕撃退！超発汗引き締め100分
|
|
新 規 |
¥18,000 【美脚特化】凸凹セル脂肪・むくみ・O脚X脚・冷え解消！下半身集中痩身100分
|
