【痩身ダイエット×小顔フェイシャル専門】医療サポートシステム 美BodyLabo海老名店
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ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- ウォーキングだけでは足がきれいにならない！？
- ダイエットのためにウォーキングを続けているのに、「体重は減ったのに太もものセルライトが気になる」「脚のラインがなめらかにならない」と感じたことはありませんか。実は、美脚やヒップラインを目指すなら、有酸素運動だけでは足りないことがあります。
ウォーキングは脂肪を減らす効果がありますが、肌やボディラインを支える筋肉への刺激は弱めです。そのため脂肪が減っても、皮膚のハリが出にくく、セルライトの凹凸が目立ったままになることがあります。特に太ももやお尻は血流が滞りやすく、冷えやすい部位。巡りが悪い状態が続くと、見た目の変化を感じにくくなってしまいます。
そこで取り入れたいのが、EMSで血流を良くする習慣です。
EMSでインナーマッスルを動かすことで体が内側から温まり、老廃物や余分な水分が流れやすくなります。これにより、セルライトが目立ちにくくなり、肌表面もなめらかに見えやすくなります。
ウォーキングと組み合わせることで、脂肪を落としながら、引き締まった美脚とヒップラインを目指せます。数字よりも「鏡に映る自分」を大切にすることが、美容ダイエット成功の近道です。
当店ではEMSや、キャビテーション、ラジオ波など様々なマシンで総合的にお悩みにアプローチしていきます
是非お越し下さいね☆
美BodyLabo海老名店
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投稿者
美BodyLabo Dione併設
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