【痩身ダイエット×小顔フェイシャル専門】医療サポートシステム 美BodyLabo海老名店
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ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- なぜ体を冷やすのは良くないの！？
- ダイエットの結果が出ない原因は体の冷えかもしれません。
今回は冷えを放置することで起こることについてご紹介します。
1.基礎代謝の低下
体温が一度下がると基礎代謝は約十二パーセントも落ちると言われています。つまり、体が冷えているだけで、何もしなくても消費されるエネルギーが大幅に減ってしまうのです。これでは食事制限をしてもなかなか成果が出ません。
2.脂肪が固まってしまう
特に太ももやお尻につくセルライトは、冷えて血行が悪くなった場所にできやすい性質があります。冷えた脂肪はバターのように固まり、一度固まるとセルフケアで燃焼させるのは非常に困難です。
3.老廃物の蓄積
体が冷えると血流やリンパの流れが悪くなり、本来排出されるべき水分や老廃物が体内に溜まります。これがむくみとなり、見た目が太く見えるだけでなく、さらに体を冷やすという悪循環に陥ります。
自力で落とせない冷え固まった脂肪はエステにお任せください。温熱ケアで燃える体へ変えましょう。
体験予約をお待ちしております☆
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