【痩身ダイエット×小顔フェイシャル専門】医療サポートシステム 美BodyLabo海老名店
ソウシンダイエットコガオフェイシャルセンモンイリョウサポートシステムビボディラボエビナテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県海老名市中央１－１９－２１ エクセレント海老名Ａ－３０１
- 海老名駅東口徒歩５分/TOHOシネマズ海老名近く
ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 体型別ダイエット！？
- 「どんなダイエットをしても効果が出にくい…」それ、体型に合っていないのが原因かも。筋トレなしでも、生活習慣や食事の工夫でスッキリ体型を目指せます。
りんご型（上半身太りタイプ）
肩やお腹に脂肪がつきやすいタイプ。糖質を控えめにして野菜や魚中心の食事に。通勤や家事で階段を使うなど、日常の活動量を増やすだけで上半身の脂肪燃焼に効果的です。
洋なし型（下半身太りタイプ）
ヒップや太ももに脂肪がつきやすいタイプ。むくみ対策として水分補給をしっかり行い、入浴時に脚のマッサージや軽いウォーキングを。塩分控えめ・食物繊維多めの食事もおすすめです。
バナナ型（痩せ型・筋肉不足タイプ）
全体的に細めで脂肪が少ないタイプ。健康的に見せるため、栄養バランスの取れた食事を意識。間食にはナッツやヨーグルトを取り入れ、日常の活動量を増やすと血流が良くなり、体型が整いやすくなります。
複合型（全体的に脂肪がつきやすいタイプ）
食事管理と日常の活動量アップが鍵。間食を控えめにし、早歩きや自転車通勤、家事の合間のストレッチを取り入れましょう。
体型に合った方法なら無理なく続けられ、自然と理想の体型へ。まずは自分の体型を知ることから始めてみましょう！
是非参考にしてくださいね☆
美BodyLabo海老名店
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【3/15までの限定】40代お腹-12cm症例あり!本気ダイエット体験60分 ¥1980
|
投稿者
美BodyLabo Dione併設
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（41）
- 2026年1月分（45）
- 2025年12月分（48）
- 2025年11月分（48）
- 2025年10月分（75）
- 2025年9月分（59）
- 2025年8月分（55）
- 2025年7月分（49）
- 2025年6月分（46）
- 2025年5月分（60）
- 2025年4月分（54）
- 2025年3月分（58）
- 2025年2月分（61）
- 2025年1月分（45）
- 2024年12月分（33）
- 2024年11月分（33）
- 2024年10月分（22）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（27）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（27）
- 2024年3月分（32）
- 2024年2月分（51）
- 2024年1月分（49）
- 2023年12月分（63）
- 2023年11月分（58）
- 2023年10月分（76）
- 2023年9月分（75）
- 2023年8月分（72）
- 2023年7月分（46）
- 2023年6月分（50）
- 2023年5月分（30）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（45）
- 2023年2月分（81）
- 2023年1月分（85）
- 2022年12月分（91）
- 2022年11月分（89）
- 2022年10月分（90）
- 2022年9月分（71）
- 2022年8月分（43）
- 2022年7月分（48）
- 2022年6月分（43）
- 2022年5月分（50）
- 2022年4月分（32）
- 2022年3月分（42）
- 2022年2月分（36）
- 2022年1月分（41）
- 2021年12月分（57）
- 2021年11月分（60）
- 2021年10月分（45）
- 2021年9月分（39）
- 2021年8月分（17）
- 2021年7月分（11）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（15）
- 2021年2月分（30）
- 2021年1月分（27）
- 2020年12月分（30）
- 2020年11月分（41）
- 2020年10月分（26）
- 2020年9月分（15）
- 2020年8月分（13）
- 2020年7月分（15）
- 2020年6月分（14）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（7）
- 2019年12月分（10）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（9）
- 2019年8月分（7）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（9）
- 2019年5月分（10）
- 2019年4月分（14）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（7）
- 2018年12月分（14）
- 2018年11月分（12）
- 2018年10月分（8）
- 2018年9月分（18）
- 2018年8月分（7）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（14）
- 2017年11月分（12）
- 2017年10月分（7）
- 2017年9月分（5）
- 2017年8月分（8）
- 2017年7月分（9）
- 2017年6月分（7）
- 2017年5月分（7）
- 2017年4月分（5）
- 2017年3月分（5）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（10）
- 2016年12月分（17）
- 2016年11月分（12）
- 2016年10月分（18）
もっと見る
ビボディラボ 海老名店(美Body Labo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【痩身初めての方人気No.1】全身脂肪分解サイズダウン保証付コース60分¥5980
|
|
新 規 |
¥7,980 【発汗MAX！体感型燃焼】新登場!!燃焼ドバドバ体験コース60分¥7980
|
|
新 規 |
¥11,800 【美Body式最短ダイエット】全身脂肪分解ダイエットコース90分¥52000→11800
|
|
新 規 |
¥12,800 【美Body式メソッド】小顔美痩とBody痩身マシンパーフェクト体験120分¥12800
|
|
新 規 |
¥1,980 【3/15までの限定】40代お腹-12cm症例あり!本気ダイエット体験60分 ¥1980
|
|
新 規 |
¥4,980 【40代50代女性限定】更年期太りリセット痩身90分 ¥4980
|
