神門 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/21
- 「脾」は体の中の除湿機
- こんにちは!
神門甲子園院です!(^^♪
「体が鉛のように重い…」それ、実は“内臓”からのサインかもしれません。
・朝、布団から出るのがツラい
・足がむくんで重だるい
そんな「なんとなく体が重い」状態、ただの寝不足や疲れだと思って見過ごしていませんか?
実は東洋医学では、その重だるさを「脾(ひ)」のSOSとして捉えます。
「脾」は、現代医学の脾臓とは少し異なり、主に消化吸収と水分のコントロールを司っています。
◎冷たい飲み物や甘いものの摂りすぎ
◎不規則な食生活
◎湿気の多い環境(長雨や湿度の高さ)
これらが原因で「脾」が疲れてしまうと、体内の水分がうまく巡らなくなり、
まるで水分を含んだ重いスポンジのような状態になってしまいます。
これが、あのズッシリとした重だるさの正体です。
~「脾は肉を司る」~
東洋医学には「脾主肉(ひしゅにく)」という言葉があります。
脾が弱ると、筋肉に栄養やエネルギーが行き渡らなくなります。
その結果、手足に力が入りにくくなったり、マッサージをしてもすぐに体が重くなったりしてしまうのです。
~「軽やかな自分」を取り戻しませんか?~
当院では、ただ筋肉を揉みほぐすだけでなく、東洋医学の知見からもアプローチを行っています。
・「脾」を活性化させるツボへの刺激
・内臓から調整し、血流を整える
・重だるさを溜めない食事やセルフケアのアドバイス
「どこへ行ってもスッキリしなかった」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体が本来持っている「軽さ」を、一緒に取り戻し、快適に過ごせるようサポートいたします!
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