プレリー 自由が丘店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
「若い頃と同じように食事制限しても痩せにくい…」「お腹・腰回り・太ももが落ちなくなってきた」そんなお悩みが増えてくるのが30～40代。実はこの年代は、代謝の低下・ホルモンバラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
「筋膜リリースって本当に変わるの？」そう聞かれることがよくあります。今回は、実際のビフォーアフター写真とともに、筋膜リリースによって身体にどんな変化が起こるのかを分かりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
前回に引き続きアロマの効果効能を紹介していきます！ラベンダー主成分：酢酸リナリル、リナロール神経系の鎮静作用に優れ、自律神経のバランスを整える代表的な精油。不安、不眠、緊…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
今回はマッサージの際に使われるアロマの効果、効能についてご紹介します。レモン主成分：リモネン中枢神経を穏やかに刺激し、思考をクリアにしてくれる精油。交感神経を適度に活性化…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
12月も後半に入りぐっと寒くなり、冷えからくる不調を感じやすい時期ですね。みなさま、ご体調はいかがでしょうか？？年末年始は、忘年会、クリスマス、お正月とイベント続きでどうし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。月額エステプレリーです！だんだん冬も本番になってきました。寒くて肩に力が入ってしまったり、足元から冷えてむくんでしまったり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
今日は、お客様からご質問の多い「セルライトゼロってどんな効果があるの？」について、わかりやすくご紹介していきます。◆ セルライトゼロってどんなマシン？セルライトゼロは「温…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- 月額エステ プレリー
こんにちは。今日は当サロンでも人気の痩身マシン「P.R.Cell（ピーアールセル）」についてご紹介します。「何をやっても、ここだけ落ちない。」「太もものセルライト、見たくない。」…続きを見る
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