プレリー 自由が丘店のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 40代女性が痩せない本当の理由とは？
- 40代女性が痩せない本当の理由
「食事量は変わっていないのに太る…」
「昔は少し頑張れば痩せたのに、今は全然落ちない」
そんなお悩み、増えていませんか？
実は40代になると、ただ食事や運動だけでは痩せにくくなる理由があります。
1、基礎代謝の低下
年齢とともに筋肉量が減り、消費エネルギーが下がります。
その結果、今までと同じ生活でも脂肪が蓄積しやすくなります。
2、血流・リンパの滞り
冷えやむくみが起こりやすくなり、
老廃物や脂肪が排出されにくくなります。
3、ホルモンバランスの変化
女性ホルモンの影響で、
特にお腹・腰回りに脂肪がつきやすくなります。
さらに見落とされがちなのが
4、 筋膜の癒着・歪み
長年の姿勢やクセにより筋膜が固まり、
血流が悪くなり、脂肪がつきやすく落ちにくい状態に。
実は「痩せにくい体」の原因の一つになっています。
当サロンでは
・筋膜リリースで癒着をほぐし流れを改善
・ラジオ波で深部から温め代謝アップ
といった施術を組み合わせ、
痩せやすい体の土台から整えていきます。
「頑張っているのに変わらない」
そんな方ほど、体の状態に合ったケアが大切です。
一度、ご自身の体質をチェックしてみませんか？
お気軽にご相談ください
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投稿者
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