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hogushiリラクゼーション 浜松町店

ホグシリラクゼーション ハママツチョウテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区浜松町2丁目1-16浜松町北田ビル5階
  • 大門駅1分/浜松町駅北口3分・浜松町駅南口5分/芝公園駅7分/竹芝駅9分/汐留からも♪

ホグシリラクゼーション 浜松町店(hogushi)のブログ

最新ブログ一覧

425件のブログがあります

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  • メンタルと免疫力の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!最近、季節の変わり目で体調を崩しやすい....そんな方も多いのではないでしょうか。体の不調と聞くと「栄養」や「睡眠」を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は心の状…続きを見る
  • 秋のアロマオイルトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!日中はまだ暖かさが残るものの、朝晩はひんやりと感じるようになりましたね。季節が秋へと深まる10月は寒暖差や乾燥の影響で、体も心も少しずつ疲れを感じやすくなります…続きを見る
  • 冷え性対策に温活習慣を
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!朝晩の空気がひんやりしてきましたね。この時期は気温の変化とともに「冷え」を感じやすくなる方が増えてきています。手足の冷たさや体のだるさ、眠りの浅さ....それ…続きを見る
  • 朝食で得られる効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!季節の変わり目で体調を崩しやすい方もおおい時期ですが、皆さまは朝食をしっかりと召し上がっていますか?朝食は1日のエネルギー源として大切なだけではなく、自律神経…続きを見る
  • 秋のむくみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!秋は朝晩と日中の気温差が大きく、体が冷えたり血流が滞りやすくなるため、むくみを感じやすい季節です。今回は「秋のむくみ対策」についてお伝えします!【秋のむくみ対…続きを見る
  • かぼちゃの季節
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!かぼちゃの季節がやってきました!まだまだ夏の暑さが続いておりますが。雑貨屋さんの店頭ではハロウィンのグッズが並びはじめました。かぼちゃは美容や健康にも嬉しい効…続きを見る
  • 無性に食べたいものと不足している栄養2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!今回は前回の続きで無性に食べたいものがあるときに不足している栄養についてお伝えします。・辛いものが食べたい時ストレスを感じている場合があります。イライラが募る…続きを見る
  • 無性に食べたいものと不足している栄養 1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!「無性に○○が食べたい!」と特定の食べ物を欲してしまうことはありませんか? 実は、「無性に○○が食べたい」と感じるときは、ある特定の栄養素が不足している可能性…続きを見る
  • 爪で健康診断
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!普段あまり意識しない爪ですが実は健康状態を映す”鏡”ともいわれています。色や形、質感の変化から体のちょっとした不調サインを読み取ることができます。1.爪の色・ピ…続きを見る
  • 夜のSNS断ち
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    ゆだ
    こんにちは!「寝る直前までスマホを見ていて、なかなか寝つけない」「朝起きても頭がぼーっとしてスッキリしない」そんなこと、感じたことはありませんか?SNSを眺めていると脳がず…続きを見る
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