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ホグシリラクゼーション 浜松町店(hogushi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/4/2
- 【アロマオイル】ゼラニウム
- こんにちは！
本日はアロマオイル、ゼラニウムについてお話しさせていただきます。ローズ調の華やかさと少しミントの様なハーブ調の香りが混じるグリーンフローラルのような香りのゼラニウムは、自律神経やホルモン分泌のバランスを整え、精神的なストレスから現れる不調や女性特有の症状を和らげてくれると言われています。
ローズのような華やかな香りで、現在でも香水や石けんなど非常に多くの芳香を模造するのに使用されています。
◎心へ
自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の不調に効果的です。またホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状や様々な更年期症状の緩和にも役立ちます。
◎からだへ
皮膚の障害全般に広く活用でき、特にスキンケア用途としてもよく活用されています。また、ゼラニウムにはシトロネロールという芳香成分が多く含まれており虫が苦手とする成分であるため、虫除けにも効果的です。また、抗菌・抗ウイルス作用を活用して空間に拡散させたり、衣類やハンカチにスプレーして使用するのもおすすめです。
ブレンド相性の良い精油
柑橘、樹木、フローラル、ハーブ、スパイス、樹脂系の精油と好相性です。特にベルガモット、ラベンダー、マジョラム、オレンジ、ローズ、サンダルウッドなどとよく調和します。香りがやや強いので少なめにブレンドするとバランスを取りやすいでしょう。
☆おすすめの使い方
・入浴時に
浴槽にバスソルトか植物油大匙1杯に精油1-2滴を加えてからお湯に入れる。
・月経前や更年期の不調時やストレスケアに
アロマディフューザーの芳香浴、アロマスプレーでハンカチにスプレーする。
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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