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ホグシリラクゼーション 浜松町店(hogushi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/29
- 肩こりと鎖骨リンパの関係
- こんにちは！
今回は、肩こりと鎖骨リンパの関係をお伝えしていきます。
肩こりは、姿勢の乱れが原因の一つと考えられており、そのほかにも様々なマイナス要素が重なることで更に悪化すると言われています。
特に前かがみの姿勢になりやすい人、肩が内側に入り首が詰まった状態が長く続く人は要注意です。
首が埋もれてしまうと、見た目に影響が出るだけでなく、首とつながる鎖骨のリンパ節が詰まりやすくなるからです(>_<)
リンパ節は図のように全身にありますが、鎖骨リンパ節は、全身から集められたリンパが最終的にたどり着くところであり、最も重要なリンパ節です。
そのため、首や肩など、鎖骨とつながる部分にこわばりや詰まりがあると、肩こりだけでなく、全身の不調につながることもあります。
首と鎖骨の詰まりをほぐして、リンパを活性化し滞りを改善して、硬くなった筋肉をほぐしましょう。
同時に、埋もれて短くなってしまった首や鎖骨を掘り起こして見た目も美しくなりましょう！
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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