ホグシリラクゼーション ハママツチョウテン
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ホグシリラクゼーション 浜松町店(hogushi)のブログ
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投稿日：2025/10/14
- 秋のアロマオイルトリートメント
- こんにちは！
日中はまだ暖かさが残るものの、朝晩はひんやりと感じるようになりましたね。
季節が秋へと深まる10月は寒暖差や乾燥の影響で、体も心も少しずつ疲れを感じやすくなります。
そんな時こそアロマオイルトリートメントで心身をゆるめてみませんか？
【自律神経を整える】
秋は気温差が大きく自律神経が乱れやすい時期です。
アロマの香りとゆったりとしたトリートメントのリズムが心の緊張をほどき、副交感神経を高めて深いリラックスを促します。
・おすすめの香り： ラベンダー、スイートオレンジ、イランイラン
【冷え・むくみケアに】
オイルで全身を包みながら行うトリートメントは、血流を促し、冷えやむくみを改善してくれます。
冷えが気になり始める方に特におすすめです。
・おすすめの香り： ジンジャー、ローズマリー
【心を穏やかに】
秋は夏の疲れや環境の変化などから気持ちが不安定になりやすい季節。
アロマの香りが心に寄り添い、前向きで落ち着いた気持ちを取り戻すサポートをしてくれます。
・おすすめの香り： スイートオレンジ、イランイラン
◎秋のアロマオイルトリートメントは季節の変わり目に心と体を整える「秋のリセット時間」。
巡りを良くし、潤いとあたたかさを取り戻すケアです。
やさしい香りと温もりに包まれながら、深い癒しの時間をお過ごしください！
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