ファセテラピーサロン フィール
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ファセテラピーサロン フィール(Feel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/22
- 絶対やってはいけない最悪エイジングケア！！
- 以前にもやってはいけない、16時間ダイエットを書きましたが、
まだまだ、やっている方が多い、やめた方が良いダイエット法があります。
それは、糖質制限ダイエット。
本当に老けるし、老化が早まるので、やめてほしいです。
これ、やってる方本当に多いです。
糖質制限=栄養失調です。
ミトコンドリアを回す
ガソリンがないのですから、それは不調にもなるし、
頭も働きませんよね。。
老けて当たり前。
糖質制限の火付け役は、ライザップですよね。
めちゃくちゃ食べないダイエットするので有名ですが、
その糖質制限にあらゆるメーカーが乗っかり、糖質制限の食べ物、
飲み物、糖質ゼロやfreeの商品がブームになりました。
火付け役のライザップは、建前は糖質は糖化をおこすとか、
最終糖化産物になるとか、色々な建前がでてきて、
それに乗っかっただけなのに、納得して市場が出来上がる。
事実は、糖質制限ダメだよと言っても人はブームに押されて動かないです。
糖質制限がブームになり、
一時期はローカーボなどももてはやされました。
でも、体を壊してしまった人沢山います。
だって、何度も言いますが、栄養失調ですから。。
老化を早めたくないなら、不眠と糖質制限は大敵です。
声を大にして言いたいです。「ストップ！糖質制限！！」
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