ファセテラピーサロン フィール
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ファセテラピーサロン フィール(Feel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/12
- 花粉の季節です。。敏感肌にはこれだけは気をつけて！
- 今日もお天気良いですが花粉、かなり飛んでますね。。
花粉症の方、辛いですよね。
私もお薬が手放せません。
さて、前回の続きで、敏感肌の方はどんなクレンジング剤を選んだら良いのか、
お話していきます。
敏感肌の方にとって、クレンジングは肌に負担がかかります。
バリア機能が正常でないので、アレルギーや物質や細菌などの
外部刺激を受けやすく、とても敏感になっているので、
クレンジング剤には本当に気をつけたいところです。
ただでさえ乾燥しやすい状態なので、刺激が少ないものを選んでください。
クレンジングの種類はさまざまですが、
主にクリームタイプ、ミルクタイプ、ミルクタイプ、オイルがあります。
クレンジングオイルとクリームタイプは、油分が多く洗浄力が強め。
拭き取りタイプと、洗い流すタイプがあります。
ミルクタイプは、クリーム、オイルと比較すると水分量が多く
洗浄力は若干弱めで、肌への負担は少ないです。
ジェルタイプは、他のタイプのクレンジングにはない独特の
弾力性があり、肌全体に馴染ませると肌と手の間でクッションのような
役割をしますので、肌への摩擦を軽減できます。
肌への刺激が少ないものを選ぶと、やはり洗浄力があまり強くない
ミルクタイプやジェルタイプがおすすめです。
ただし、ジェルタイプにはアルコール配合のものもありますので
表示をみて、アルコールフリーのものを選んでください。
そして、優しく馴染ませるだけ。
ゴシゴシしない。メイクを浮かせるだけでよいのです。
それを、ぬるま湯で流します。熱いお湯はやめてくださいね。
そして、ダブル洗顔は要りません。むしろしないことをおすすめします。
大丈夫です、メイクも汚れても落ちています。
その後も大事！しっかり保湿です。
敏感肌の多くは、乾燥している状態にありますので、常に保湿を
意識する事が大切です。
化粧水で水分を与えて、その上から乳液やクリームで水分の蒸発を
防ぎます。
できれば、何度も言っていますが、バリア機能を補う成分セラミドが配合されている
ものがおすすめです。
それから、意外見落としがちなのは紫外線ケアです。
紫外線の刺激は、敏感肌にとって大敵である乾燥を引き起こします。
日焼け止めや日傘などで紫外線から肌を守ることも忘れないでください。
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