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グルステ 渋谷店のブログ
サロン スタッフのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
Q2.風邪を引いた時に飲んでもいいの？ 風邪の症状はツラいもの。少しでも早く元気になりたいですよね。風邪で熱があるときや体力を消耗しているときにも、栄養ドリンクはおすすめです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
Q1.栄養ドリンクは毎日飲んでもいいの？栄養ドリンクは毎日飲んでもいいの？ 体に良い成分がたくさん含まれている栄養ドリンク。できれば毎日飲んで元気に過ごしたいけれど、続けて飲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
基本的に栄養ドリンクを飲むタイミングによって成分の吸収率に極端な差はないため、好きなタイミングで飲んで問題ありません。しかし、栄養ドリンクは飲んでから効果を感じるまで30分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
オレンジジュースクエン酸・ビタミンＣが手軽に補給できる代表的な飲み物です。疲労回復のためには果汁１００％のものを選ぶのがよいでしょう。トレーニングで損失しやすいカルシウム…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
緑黄色野菜、果物ストレスなどによる精神的な疲労に効果的な、βカロテン、ビタミンＣが豊富です。疲れが溜まった肉体を回復してくれる働きも。うなぎ、はまち、アーモンド、植物性…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
食生活改善と一緒に行いたい肩こり対策まずは、パソコンを使用している際の姿勢は正しいか、カバンを片側ばかりで持っていないか、体を冷やしやすい服装をしていないか、枕の高さがあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
エイジングケアとは、加齢（エイジング）に応じたお手入れ（ケア）することを指します。 エイジングの原因と言われる紫外線や乾燥を予防すると同時に、エイジングケアに効果的な成分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/16
- 投稿者：
- サロン スタッフ
皆さん！こんにちわ～吉祥寺店の佐藤です！！またまた失礼致します☆さて、以外に見落としがちな背中ニキビ！！見えないからケアがむずかしく、なかなか出来てない方多いんじゃないで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/16
- 投稿者：
- サロン スタッフ
これから夏に向けて気温が高くなるとともに雨が増え、梅雨シーズンに入っていきます。雨が降るとお肌がしっとりしているように思いがちですが、実は肌にストレスがかかっていることが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/14
- 投稿者：
- サロン スタッフ
テカリ・ニキビお肌のテカリやべたつきは、湿度上昇により皮脂が出やすくなることで起こります。さらに、皮脂量が増加するとお肌で雑菌が繁殖して炎症を起こし、ニキビや吹き出物の原…続きを見る
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