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名古屋 栄 肩こり腰痛専門整体 らーく

ナゴヤサカエカタコリヨウツウセンモンセイタイ ラーク

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 愛知県名古屋市中区栄2-1-12 ダイアパレス伏見414号室
  • 「伏見駅」4番出口(日土地ビル)から徒歩1分  

名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーくのブログ

最新ブログ一覧

191件のブログがあります

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  • 首こり肩こりとストレスのつながり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    デスクワークや日常生活の中で「首こり・肩こり」に悩まされていませんか?実はその原因のひとつが「ストレス」と深く関係しています。精神的なストレスは自律神経の乱れを引き起こし…続きを見る
  • 首こり肩こりを招く骨盤の歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    デスクワークや長時間のスマホ使用で「首こり・肩こり」に悩む方は多いですが、実はその原因が「骨盤の歪み」にもあることをご存知でしょうか?骨盤が前傾・後傾すると背骨のバランス…続きを見る
  • 首こり肩こりと胃腸不調の関連性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    「最近首や肩がつらいし、胃腸の調子もいまいち…」と感じていませんか?首こりや肩こりに悩んでいる方の中には、同時に「胃の重さ」や「お腹の張り」など胃腸の不調を感じるケースが…続きを見る
  • 首こり肩こりと台風時期の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    9月になりましてこれから台風などが増えてくる時期になりましたが、雨の前は調子悪いなんてことはありませんか?台風が多い季節になると、首こりや肩こりがいつも以上に辛くなる方が…続きを見る
  • 首こり・肩こりと睡眠の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    「しっかり寝たはずなのに首や肩が重い…」そんなお悩みはありませんか?実は、睡眠の質と首肩こりは密接に関係しています。わたちの体は眠っている間に筋肉を休め、血流を整え、疲労…続きを見る
  • 首こり肩こりと猛暑の体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    9月になりましたがまだまだ暑いですね!連日の猛暑で「首こり・肩こり」が悪化したりしていませんか?強い日差しと名古屋のような高温多湿の環境は、体力を奪うだけでなく、自律神経…続きを見る
  • 首こり肩こりと長時間ドライブ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    長時間の車の運転と後に首こりや肩こりで困ったことはありませんか?同じ姿勢で運転を続けると、首から肩にかけての筋肉が固まり、血流が悪化するため「ガチガチでつらい…」と感じや…続きを見る
  • 首こり肩こりと食生活の意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    長時間のデスクワークやスマホの使用で、首や肩のこりに悩む方は多いですよね。実は、姿勢だけでなく“食生活”にも関係があることをご存じでしょうか?私たちの体は日々の食事から作…続きを見る
  • 首こり肩こりは枕で変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    朝起きても首や肩が重だるい…。そんな悩みはありませんか?それはもしかしたら 「枕の高さや形と枕の固さ」 が原因かもしれません。当院でも枕が合わなくて困っているという話しを…続きを見る
  • 9月目前!夏の首肩の疲れをリセットする整体習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    長谷川 祐輔
    暑さや冷房の影響で、知らないうちに体は疲れを溜め込みがち。特に首こり・肩こりや腰のだるさ、朝起きても疲れが取れない…そんな不調を感じていませんか?「夏バテかな?」と放って…続きを見る
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