ナゴヤサカエカタコリヨウツウセンモンセイタイ ラーク
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名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーくのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/3
- 首こり肩こりと飲酒習慣の落とし穴
- お仕事終わりの一杯、ついつい習慣になっていませんか？実は飲酒はリラックス効果がある一方で、場合によっては首こりや肩こりを悪化させる落とし穴があるのです。
アルコールによって血流が一時的に良くなっても、その後は筋肉が硬直しやすくなり、翌朝の首や肩の重だるさに直結します。
さらに酔った状態では姿勢が崩れやすく、猫背や骨盤の歪みを助長することも。これが慢性的な首こり・肩こりの原因につながってしまいます。
整体では、姿勢の改善や骨盤矯正を通じて、硬くなった筋肉をゆるめ、飲酒習慣で蓄積した不調を根本から整えてきます。
「最近、首こり肩こりが取れにくい」「飲酒の翌日がつらい」となっている方は、生活習慣の見直しと整体ケアを組み合わせることで改善が期待できます。
名古屋・伏見駅すぐの当院で、首こり肩こりを根本からケアし、快適な毎日に戻しませんか？
補足
アルコールを飲んだ直後はアルコールが血管を広げる作用を持つため、一時的に血流が良くなったように感じます。顔が赤くなるのもこの影響です。
しかし分解が進むとアルコールを分解する際に発生する「アセトアルデヒド」が血管や自律神経に悪影響を与えます。
交感神経が優位になり血管が収縮したり、脱水作用により血液がドロッとしやすくなるので血流が悪くなるということです。
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