Aroma relaxation salon クローバー 南浦和店（旧：協和整体院）
アロマリラクゼーションサロン クローバー ミナミウラワテン
- リラク
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- 埼玉県さいたま市南区南浦和２-39-2 大雄ビル1F
- ｛南浦和駅 東口すぐ30秒｝痩身/小顔/リンパ/ヘッドスパ/整体/足つぼ/DDS生体電流
クローバー 南浦和店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/27
- 天気が寒くなるとギックリ腰には要注意
こんにちは！
Aroma relaxation salonクローバー南浦和店です♪
最近寒い天気によく起きるぎっくり腰についてお話したいと思います。
「ぎっくり腰」、正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、急激な負荷が腰に掛かると発症しやすいといわれている。よくあるのは「重い荷物を持ち上げたとき」「同じ姿勢を続け、急に立ち上がったとき」などでなるケースです。
ぎっくり腰になったら、炎症があるうちは冷やしたほうがよくて、それが引いたら温めるのが基本です。慢性的に腰痛があり、ときどきぎっくり腰になってしまう場合は、普段から温めるほうがよいでしょう。
予防するためには、季節の変わり目や寒い季節には、お風呂などで体を温める習慣をつけておきましょう。
軽めのぎっくり腰でも放置したら慢性的な腰痛になりかねますので、早めに治療したほうがいいです。
当店では腰痛専用のコースもありますので、お悩みの方是非お気軽にご利用ください☆
皆様のご来店心よりお待ちしております。
Aroma relaxation salonクローバー
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投稿者
クローバー 南浦和店
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