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プラディンケリエのブログ

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  • 35歳からの食べ痩せポイント
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    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子です「炭水化物=太る」と思っていませんか?実は35歳を過ぎると、炭水化物を抜きすぎることで逆に痩せにくくなることがあり…続きを見る
  • 夏の疲れと秋の不調が重なる時
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    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子です9月に入っても暑さが続いていてまだ夏のような日も多くありますでも朝晩は少しずつ涼しくなり季節が動いているのを感じ…続きを見る
  • 35歳からは我慢するほど太る!
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    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロン プラディンケリエの竹内悦子です「甘いものを我慢しているのに痩せない」「食べる量を減らしているのに太ってしまう」そんな経験はありませんか?実は…続きを見る
  • アーユルヴェーダの3つの体質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子ですアーユルヴェーダ、聞いた事はありますか?なんとなく“自然に寄り添った健康法”というイメージを持っている方も多いと…続きを見る
  • 40代からの痩せにくさ解消
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    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロン プラディンケリエの竹内悦子です。「若い頃より痩せにくくなった」「食べてないのに体重が減らない」「むくみや冷えで体が重い」これは代謝の低下やホ…続きを見る
  • 秋の不調とアーユルヴェーダの知恵
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    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子です9月に入っても暑さが残っていて「秋なのに夏みたい」と感じている方も多いと思いますアーユルヴェーダではこのように季…続きを見る
  • 魚座満月デトックス日和
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    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロン プラディンケリエの竹内悦子です。9月8日、月は魚座で満月を迎えます。魚座は12星座の最後の星座で「終わり」「浄化」を意味します。特に魚座で迎える…続きを見る
  • ダイエットはイベントじゃない
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    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロン プラディンケリエの竹内悦子です。ダイエットを「イベント」のように考えていませんか?結婚式や旅行、同窓会の前だけ頑張って、その後はリバウンド……続きを見る
  • 台風でソワソワとヴァータの乱れ
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子です台風、大丈夫でしたか?私は推しのライブがあったのですが、アクアライン浮島側で道路冠水で通行止め電車に切り替えた時…続きを見る
  • どのコースで予約して良いか迷ったら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    竹内 悦子
    こんにちは君津のエステサロンプラディンケリエの竹内悦子です初めての方はどのコースを選べばいいのかなと迷うこともあると思います。そんな時は、まず基本の【凝りもほぐせる痩身リ…続きを見る
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プラディンケリエのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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