ボヌール
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- 表参道駅A2より徒歩5分/明治神宮前駅5番出口より徒歩5分【インディバ/表参道/東京】
ボヌール 表参道(Bonheur)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/22
- インディバ美脚ケア♪
- 「ダイエットしても脚だけ細くならない」

「むくみがひどくて夕方になるとパンパン」
お客様のご相談で特に多いのが“足痩せ”のお悩みです。
実は、脚が細くならない原因の多くは 脂肪だけではなく、
深部の冷え、血流低下、筋膜の癒着、老廃物の滞り にあります。
どれか1つでも当てはまると、脚はどんどん太く見えてしまうんです。
そこで効果を発揮するのが インディバの深部加温。
◆ 足が太く見える原因の代表例
1 冷えによる血流低下
脚が冷える → 代謝が落ちる → 脂肪がつきやすい&落ちにくい
この悪循環が“脚だけ太い”の正体のひとつ。
2 むくみの慢性化
ふくらはぎのポンプが弱っていると、余分な水分・老廃物が滞り、脚全体が重たく太く見えてしまいます。
3 セルライト化した脂肪
硬く冷えた脂肪は、食事制限では落ちません。温めて柔らかくしてから動かすことが必要です。
◆ インディバが足痩せに強い理由
インディバの深部加温は、体の中から熱を生み出す“自己発熱”。
これが脚痩せに必要な働きを最大化してくれます。
・脂肪が柔らかくなる(セルライトをほぐしやすい)
・血流改善でむくみが抜ける
・ 足先まで温まることで代謝が上がる
・運動では解決しにくい深部の冷えにアプローチ
・筋肉のハリ、だるさも同時にケアできる
施術後は脚が軽くなり、ラインが“スッ”と整う方がとても多いです。
◆ 足痩せの効果を高めるポイント
・ふくらはぎだけでなく太もも・股関節もケアすること
脚のむくみは根本である股関節周りの巡りが悪いと戻りやすいため、上の付け根までしっかり温め・流すことが大切です。
・定期的な温めで「冷えない脚」に育てること
1回でも変化は出ますが、
“冷えない体”をつくるためには、数回の深部加温で身体のベース温度を上げるのが理想です^^
◆ こんな方におすすめ
・夕方になると脚がパンパン
・脚だけ痩せない
・セルライトが気になる
・冷え性で足先が常に冷たい
・むくみやだるさを根本から改善したい方
年齢問わず、多くのお客様に変化を実感していただいているメニューです。インディバで深部から温め、むくみ・セルライト・冷えの根本にアプローチしてあげると、脚は自然と軽く・細く・形まで変わってきます。
気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね^^
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