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Bonheur 表参道【ボヌール】

ボヌール

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区神宮前4-14-19 メゾンAX205号室
  • 表参道駅A2より徒歩5分/明治神宮前駅5番出口より徒歩5分【インディバ/表参道/東京】

ボヌール 表参道(Bonheur)のブログ

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投稿日:2026/3/27
気づかないうちにお尻が下がる理由
気づかないうちにお尻が下がる理由_20260327_1
「昔よりヒップラインが下がってきた気がする」
「パンツスタイルがなんとなく決まらない」

そんな変化を感じている方も多いのではないでしょうか。

お尻は年齢だけでなく、日常のクセや体の状態によっても変わりやすい部分です。

◆座っている時間が長い

デスクワークなどで座っている時間が長いと、お尻の筋肉は使われず、つぶれた状態が続きます。

・筋肉が弱くなる
・血流が悪くなる
・脂肪がつきやすくなる

この状態が続くことで、ヒップラインが下がりやすくなります。

◆お尻の筋肉が使えていない

歩き方や姿勢のクセによっては、お尻ではなく

・前もも
・外もも

ばかり使っていることも多いです。
その結果、お尻が働かず、丸みや高さが出にくくなります。

◆冷えや巡りの低下

お尻や太ももは冷えやすく、血流が滞りやすい部分です。

冷えた状態が続くと

・脂肪が硬くなる
・老廃物が溜まりやすい
・むくみが抜けにくい

といった状態になり、垂れやすくなります。

◆骨盤まわりのバランス

骨盤の傾きや姿勢の崩れも、お尻の形に影響します。

・反り腰
・猫背
・片足重心

こうしたクセがあると、お尻の位置が下がりやすくなります。

◆お尻は“使う・巡らせる”がポイント

ヒップラインを整えるには

・筋肉を使うこと
・血流や巡りを良くすること

この2つがとても大切です。

◆インディバで土台から整える

インディバは、深部から温めることで血流を整え、硬くなった筋肉や脂肪をやわらげていきます。

お尻や太ももをしっかり温めることで

・冷えにくい状態に
・巡りが良くなる
・ラインが整いやすくなる

といった変化を感じやすくなります。
お尻は変化が出るまで少し時間がかかる部分ですが、
整えていくことでしっかり応えてくれるパーツでもあります。

気づいた今がケアのタイミング。
日常のクセと合わせて、少しずつ整えていきましょう。
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ボヌール 表参道(Bonheur) 斉藤 昌代
ご来店お待ちしております
エステティシャン[インディバ/表参道]
斉藤 昌代サイトウ マサヨ
投稿者
ボヌール 表参道(Bonheur) 斉藤 昌代

エステティシャン[インディバ/表参道]

斉藤 昌代

サイトウ マサヨ

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ボヌール 表参道(Bonheur)のブログ(気づかないうちにお尻が下がる理由)/ホットペッパービューティー

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