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よつば健康ハウス 南越谷東口店のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 花粉症
今年も嫌な花粉症の季節が到来しました。
連日花粉情報を見ると「極めて多い」ばかりで憂鬱になってしまいますね。。。
花粉症はすでに症状がある方は色々な対策をされているかと思いますが、症状が「完治」するのはなかなか難しいようです。
花粉症は植物の花粉が原因で生じる即時型アレルギー（1型）の一種で、誰にでもなり得る可能性がある症状です。（よくコップの水に例えられます）今年花粉症デビューなんて声も良く耳にします。
対処療法として、一般的には抗アレルギー薬による症状緩和ですが、免疫力の低下による発症リスクを考えたときに、ストレスも大きな要因の一つとも考えられております。
実は米国では日本のように抗アレルギー薬当に頼るのではなく、薬草（ハープ）、アロマ療法、マッサージなどによる体質改善が中心だそうです。もちろん自然治療には長い時間がかかるかもしれませんが、身体のケアをしっかりと行うことで、免疫力を高めることが重要だと思います。
特にアロマの香りとリンパの流れを整える「アロマテラピー」はオススメですので、是非お試しください！
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