【筋膜リンパマッサージ痩身エステ】ハイパーナイフ・サロンドメロウ 錦糸町
キンマクリンパマッサージソウシンエステ ハイパーナイフ サロンドメロウ キンシチョウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都墨田区錦糸３－８－６－９０１
- ハイパーナイフEX痩身★錦糸町駅 JR北口/地下鉄3番出口より徒歩2分★錦糸公園横
サロン ド メロウのブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- 年末年始 太らない対策
年末年始太らない方法をいくつか紹介します。
1 今から食物繊維を毎日たくさん食べる。
腸内を痩せやすい環境に整えてくれます。
食物繊維を食べていると脂質の吸収を最大20%抑えたり
糖の吸収を穏やかにしてくれます。
早い方だと2週間ほどで腸内環境が良くなる方もいます。
2 とにかく動く。
年末の大掃除も兼ねて動きましょう。
掃除、お料理料、洗濯物、お皿洗いなど
40分で100キロカロリー消費してくれます。
3 スクワットや肩甲骨を動かす,
スクワットすることで、脚の大きな筋肉を動かし代謝が上がります。
肩甲骨は、バレエの白鳥の湖のように腕を上下に動かしてください。
肩甲骨周り付近には褐色脂肪細胞があり、
動かすと代謝が上がり、痩せやすくなります。
また肩凝りが解消されて背中が薄くなります。
4 入浴とストレッチ
普段忙しくてシャワーだけの方もお休みの期間は
湯船な浸かると良いです。
熱すぎないお湯に10～15分、入浴後ストレッチ
深い睡眠につながり、寝ている間に約300キロカロリー
消費してくれます。
また翌日の食欲が落ち着きます。
錦糸町/美脚/足痩せ/脚痩せ/痩身/全身身/二の腕痩せ/お腹痩せ/太もも痩せ/ダイエット/体質改善/妊活/冷え症/肩こり/ヘッドス
パ
代謝アップ/大幅減量/ハイパーナイフ/リンパマッサージ/ブライダル/小顔矯正/すごい/結果
サロンドメロウ
東京都墨田区錦糸3-8-6 9F
TEL:03-6240-4283
営業時間
平日11:00~23:00
土日祝日10:00～22:00
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,800 【春のダイエット】【激痩せ体験】体質分析によるボディメイク痩身13800
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（10）
- 2021年3月分（15）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（9）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（1）
もっと見る
サロン ド メロウのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,800 【春のダイエット】【激痩せ体験】体質分析によるボディメイク痩身13800
|
|
新 規 |
¥12,500 40～60代限定★ヘッドマッサージ付 全身痩身ハイパーナイフEX＆筋膜90分12500
|
|
新 規 |
¥36,000 【70キロ以上の方痩身】【お腹集中全身1ヶ月】プラン90分×3回66000→36000
|
|
新 規 |
¥16,500 【スピード痩身＋ボディメイク】ハイパーナイフEX＋筋膜リリース90分16500
|
|
新 規 |
¥18,500 【最速結果出し全身痩身】ハイパーナイフEX＋リンパマッサージ120分18500
|
|
新 規 |
¥19,500 【スピード痩身＋ボディメイク】ハイパーナイフEX＋筋膜リリース120分19500
|
