ヨウツウ ジリツシンケイセンモン ハママツセイタイサロン サナ
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サナ 浜松のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 【その肩こり、年齢のせいにしていませんか？】
【その肩こり、年齢のせいにしていませんか？】
「もう歳だから仕方ない」
「デスクワークだから肩こりは当たり前」
そう思って、ガチガチの肩をそのままにしていませんか？
実はその肩こり、
“姿勢のクセ”と“呼吸の浅さ” が原因かもしれません。
■ マッサージでその場しのぎになっていませんか？
強く揉んでもらった直後は楽になる。
でも数日後には元通り。
それは、
筋肉だけをほぐして、原因にアプローチできていないからです。
肩こりの本当の原因は、
猫背
スマホ首
骨盤のゆがみ
自律神経の乱れ
など、身体全体のバランスにあります。
■ 当院の整体は「整えて、戻りにくい身体」へ
当院では、
・ボキボキしないソフトな施術
・骨盤から全身を調整
・呼吸が深くなる姿勢改善
・整体後の身体のバランスを維持する運動療法
を大切にしています。
「え、こんなに軽い刺激なのに？」
と驚かれる方がほとんどです。
施術後は
首がスッと伸びる
呼吸が楽になる
目が開きやすい
ぐっすり眠れる
というお声を多くいただいています。
■ こんな方におすすめ
・慢性的な肩こり・首こり
・頭痛が増えてきた
・朝から疲れている
・姿勢をきれいにしたい
・マッサージで改善しなかった
「もっと早く来ればよかった」
と言われることが本当に多いです。
■ まずは自分の身体を知ることから
当院では、初回に
姿勢チェック
可動域チェック
生活習慣ヒアリング
を丁寧に行います。
あなたの不調には、必ず理由があります。
我慢を続ける前に、
一度身体をリセットしませんか？
あなたが本来持っている
「軽くて動きやすい身体」を取り戻しましょう。
ご来店を心よりお待ちしております。
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