リフレッシュ
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りふれっ手のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- りふれっ手
いつもりふれっ手をご利用頂き有難うございます。1月末になり、冷え込む日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。寒くなると無意識のうちに体に力が入り、首・肩・背中・腰…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
- りふれっ手
いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。5月も半ばを過ぎ、そろそろ梅雨の気配を感じる季節になってきましたね。気温や気圧の変化、湿気によって「なんとなく体…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- りふれっ手
背中の痛みの原因は主に 姿勢の悪さ（猫背・反り腰・長時間同じ姿勢） 筋肉の疲労・コリ（デスクワーク・運動不足・肩こりの影響） ストレスや自律神経の乱れ（緊張による…続きを見る -
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