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りふれっ手

リフレッシュ

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りふれっ手のブログ

最新ブログ一覧

362件のブログがあります

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  • 頭の重さ。
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    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    りふれっ手
    人の頭の重さは約5キロと言われています。常にこの重さを首や肩が支えてくれています。猫背になり、頭が前に出る姿勢になると、この約5キロを支えきれず、身体に不調が現れます。携…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂きありがとうございます。ご予約のお時間には施術が開始できますよう、少し早めにご来店ください。ご予約状況により多少お待ち頂く場合もございます。ご理…続きを見る
  • ストレッチ。
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    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)寒い日が続きますが、皆様体調は万全でしょうか?ご来店頂くほとんどのお客様が、身体の疲れを溜めて限界な状態でご来店されることが多いですが、適度な運動やストレ…続きを見る
  • 寒暖差。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)いつもりふれっ手をご利用頂き有難うございます。寒暖差で疲れが溜まっていませんか?屋外と室内の温度の差に身体がついていかず自律神経が乱れ、さまざまな不調が出…続きを見る
  • 乾燥対策に。
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    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)いつもりふれっ手をご利用頂きありがとうございます。空気の乾燥に、お肌の乾燥。この時期、お肌が乾燥しているお客様が多いです。掌や腕足などはしっかり保湿できま…続きを見る
  • 反り腰。
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    投稿日:
    2023/1/15
    投稿者:
    りふれっ手
    腰の周りや太ももの筋肉が弱くなると、姿勢を保てずバランスが崩れ反り腰になってしまいます。ストレートネックや猫背のかたも、前傾姿勢になって腰が反ってしまいます。バランスを整…続きを見る
  • 温かいオイルでリラックス。
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    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂きありがとうございます。お正月の疲れは残ってませんか?この時期温めたオイルでのアロマリンパマッサージが好評です!冷えでお悩みのかたはもちろんです…続きを見る
  • 2023年☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/1
    投稿者:
    りふれっ手
    2023年新年明けましておめでとうございます。皆様のご健康とご多幸心よりお祈り申し上げます。今年もスタッフ一同全力で癒しをお届け致しますので、本年もどうぞ宜しくお願い申し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/23
    投稿者:
    ご注意! 要確認☆
    ■年末年始休業期間■ 2022年12月30日金曜日から、2023年1月2日月曜日まで誠に勝手ながら休業とさせて頂きます。ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。  …続きを見る
  • 風邪に負けない身体つくり。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/23
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂き有難うございます!(^^)!寒さや、風邪に負けないようアロマリンパマッサージで免疫力を高めませんか☆健康な毎日を送るには免疫力を上げることが重要です…続きを見る
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