小顔コルギ専門店 Maxifort-マキシフォート-名古屋栄店
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- 愛知県名古屋市中区栄５-１８-１１ プリンセス姫ラグジュアリースイート６-Lily
- 矢場町駅から徒歩３分／栄駅から徒歩９分／建物目の前にコインパーキングあり
コルギ専門店 マキシフォート 栄店(Maxifort)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- ファミマで！ 疲労回復ランチ
- 「今日はとにかく疲れてる…！」
そんな日でも
コンビニでちょっと工夫するだけで
脂肪をためにくく
体を回復モードに導くランチが作れるんです♪
ポイントは 低GI × 糖質40g以内 × 食べる順番。
低GI食品を選ぶと血糖値がゆるやかに上がり
余分な脂肪が蓄積されにくくなります☆
では、さっそくファミマで手に
入る回復＆脂肪燃焼ランチをご紹介！！
【商品1】
5品目野菜のごまマヨサラダ・糖質：約 4.0g
・GI（推定）：約 45
「野菜から食べる」だけで
午後のだるさや
間食欲も落ち着きやすくなります♪
【商品2】
国産鶏のサラダチキン 3種のハーブ＆スパイス・糖質：0g
・GI（推定）：ほぼ 0
主食前に摂ることで
代謝サポートと満足感も上がります！
【商品3】
コク旨たまごサンド・糖質：約 23g
・GI（推定）：約 55
満足感が高く、疲れた体にエネルギー補給可能♪
糖質も控えめなのが◎
合計糖質
約 4.0 + 0 + 23 ＝ 27g（基準クリア）
食べる順番
(1)食物繊維 → (2)たんぱく質 → (3)主食
血糖値の急上昇を防ぎ
脂肪が使われやすい時間を長く保てます！
コンビニでも、ちょっとした順番と食品選びで
疲れた体を回復させつつ
脂肪燃焼も叶うランチが完成☆
今日からぜひ試してみてください♪
ダイエット頑張ってるけど
顔痩せしない。。というあなたは
ぜひマキシフォートをご予約くださいね！！
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
□ 地下鉄矢場町駅13番出口徒歩３分
□ 小顔コルギ専門店
□ 矢場町駅近サロン
マキシフォート栄店
【営業時間】11:00～20:00
【定休日】年末年始(12/31～1/3)
【住所】愛知県名古屋市中区栄5-18-11 ６階
当日受付OK
女性専用サロン
矢場町駅徒歩3分の駅近の小顔コルギサロンです。
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投稿者
マキシ 栄店
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