ヘアーアンドフェイスハウス ラポール(Hair&Face House Rapport)のブログ
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投稿日：2025/6/25
- 暑い日が続いてますが熱中症だけでは無く…
- 皆さまこんにちは
江別も暑い日が続いていますが、健やかにお過ごしでしょうか？
気温や湿度が高い、日差しが強いなどで体温調節機能に乱れが生じる
熱中症に気をつけてお過ごし下さい。
また、冷房病にも気を付けたいですね。
・冷房の温度設定は外気温より－5度位を目安に、
・冷気を直接肌に当てない（全身の冷え、毛細血管の収縮と全身の血行が悪くならない様に）
・毎日の入浴（冷房で冷えて体温め血行を回復しましょう。）
・冷えたカラダを、暑い時こそ温かい栄養のあるものを取り、夏バテ予防に繋げましょう。
もし、冷房でカラダが冷えて、肩コリや首こりがひどいなったとき、
暑さで熟睡できない日が続いたとき、
朝起きて、疲れが取れていないとき。
ドライヘッドスパ「ヘッドマッサージ」コースがオススメです。
ヘッドマッサージコースは
肩・デコルテと頭皮をセルステラ（生体電流）で細胞活動を活性を促し、
深圧ハンドマッサージで血液・リンパ液の流れを促進し、眼精疲労・頭痛・睡眠の質を向上へ
導きます。また肩・首こりもスッキリ♪視界がクリアになるのを実感ください。
皆様のご来店お待ちしております。
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