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鈴木整体院 仙台泉院のブログ
2018年7月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
肩こり、首こり、寝つきが悪い、目が疲れている・・・・そんな方には当院の追加メニュー「ヘッドマッサージ」がオススメです♪頭だけをマッサージするだけでなく、肩、首から筋肉をほ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
50歳以降のダイエットは、バランスのとれた食事はもちろんですが運動が第一に大切です！運動は筋トレでも有酸素運動でも、鍛えることが重要です。ただ若い頃のようにいきなり運動して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/11
- 投稿者：
- スタッフ
美人の定義の一つとも言われている顔の「左右対称」。。。皆さんは、どうですか？片方の口が曲がっていたり、頬が引きつっていたり、瞼が片方だけ重かったり…顔がゆがんでいると印象…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/10
- 投稿者：
- スタッフ
切らない脂肪吸引「キャビテーション」はご存知ですか？「キャビテーション」は皮下脂肪、セルライトのケアに効果的な機械です。特殊な超音波を出し、皮下脂肪などを老廃物としてリン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/9
- 投稿者：
- スタッフ
最近顔に左右差が目立つ、顔が大きくなった気がする・・・もしかしたらその症状は骨盤の歪みが原因かもしれません。実は顔の歪みと骨盤には親密な関係があります。骨盤は身体の土台で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/8
- 投稿者：
- スタッフ
セルライトは日常の不摂生で作られる、身体の老廃物です。運動不足、食べ過ぎで脂肪細胞が膨張し、それに伴って血液循環の流れや代謝が悪くなります。そうすると、老廃物が身体の中に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/6
- 投稿者：
- スタッフ
夜遅くに食べても便秘になりづらいファイバースープをご紹介致します。食物繊維の多い三大ファイバー食材は、「きのこ」「根菜」「海藻」です。小鍋に水とお惣菜のきんぴらごぼうを入…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/1
- 投稿者：
- スタッフ
七月に入り、蒸暑い日々が続いていますね・・・暑さで夏バテする前に、腸内環境にいい食材を摂りいれて行きましょう！ダイエットをする上では、炭水化物は身体を動かすエネルギー源と…続きを見る
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