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鈴木整体院 仙台泉院のブログ
2019年2月のブログ一覧
16件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/2/26
- 投稿者：
- スタッフ
おからパウダーとは…おからを乾燥させ、パウダー状にしたものです。このおからパウダーを料理にとりいれるだけで、身体に良いことがたくさんあるんです♪・小麦粉の代わりに使う（糖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/2/24
- 投稿者：
- スタッフ
食物繊維には大きく分けて２種類あります！「水溶性食物繊維」・菌のエサになる・糖質や脂質の吸収を抑える・大豆、海藻、ゴボウ、大麦などに多い「不溶性食物繊維」・腸を刺激する・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/22
- 投稿者：
- スタッフ
これから入学式や卒業式など、行事ごとが増えてきますね！久しぶりにスーツを着てきつかったことなどないですか？？？そんな時にオススメのメニューが「スリム骨盤ダイエットコース」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/2/18
- 投稿者：
- スタッフ
スリム骨盤ダイエットコースをご利用のお客様から、嬉しいお言葉を頂きました♪こちらのコースは、骨盤を正しい位置に矯正し、特殊な超音波を使い脂肪を減らすことで、リバウンドしに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/2/17
- 投稿者：
- スタッフ
お腹がはったり、胃がもたれたりすることはありませんか？もしかしたらそれは、腸が原因かもしれません！！！年齢とともに腸を動かす筋力が衰え、便秘になりやすくなります。そして腸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/2/15
- 投稿者：
- スタッフ
カロリー計算や栄養バランスの調整が難しく、ダイエットが続かないことはありませんか？そんな方には「フル×フルダイエット」がオススメです♪フル×フルダイエットとは…朝食を２種…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/12
- 投稿者：
- スタッフ
お顔の歪み、フェイスライン、たるみ、大きさが気になる方には当院の人気メニュー「小顔矯正」がオススメです♪当院の「小顔矯正」の施術の流れとしては、まずは「骨盤矯正」をして身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
果実には果糖が含まれていますので食べ過ぎに禁物ですが、適量を食べるとダイエットに効果的だといわれています。果実の中でも特にキウイがオススメです。キウイは水溶性の食物繊維が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/8
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット、健康のために筋トレをする方が増えてきていますが、皆様は普段から筋トレをしていますか？いざ腹筋やスクワットを始めても、きつかったり、出来なかったり、挫折してしま…続きを見る
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