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鈴木整体院 仙台泉院のブログ

最新ブログ一覧

2080件のブログがあります

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  • 有酸素運動は20分以上が効果的♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/12/2
    投稿者:
    スタッフ
    脂肪を燃焼させるには時間がかかるため、有酸素運動は20分以上続けなければいけません。脂肪は、血液中に流れているものが先に消費され、その後、脂肪組織に蓄積した脂肪が消費し始め…続きを見る
  • 切らない脂肪吸引で部分痩せをしよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/12/1
    投稿者:
    スタッフ
    切らない脂肪吸引「キャビテーション」はご存知ですか?超音波はもともと医療だと胆石の治療に使われていて、身体の中にある石を特殊な超音波で砕く医療器具でしたが、当院の「キャビ…続きを見る
  • 実は知らない?水の種類と効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/30
    投稿者:
    スタッフ
    同じ「水」でもさまざまな種類があり、種類によって健康効果が違います。・軟水老廃物の排泄を促し、疲労回復に一番適しています。・硬水お通じが良くなり、ミネラルが補給できます。…続きを見る
  • ビタミンDで健康的な身体になりましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/28
    投稿者:
    スタッフ
    最近の研究でビタミンDは、脂肪を溜まりにくくする働きがありダイエットにも効果的だといわれています。また、カルシウムの吸収を高めて骨を強くする効果や、筋肉強化、免疫力を高め…続きを見る
  • O脚からキレイな脚を目指そう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/11/26
    投稿者:
    スタッフ
    O脚に悩まれている方は当院の「O脚矯正」がオススメです!O脚は骨盤の歪みと、脚の使い方の癖で知らず知らずのうちに骨格が歪んでしまったのが原因なので、いつでも矯正することが…続きを見る
  • 水分補給は冬でも重要です!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/25
    投稿者:
    スタッフ
    冬は喉の渇きが感じにくいために水分補給が疎かになり、身体にさまざまな弊害をもたらします。体内の水分は体温調整、栄養補給・循環、老廃物排泄といった役割を果たしています。水分…続きを見る
  • ヘッドマッサージ追加してみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/11/24
    投稿者:
    スタッフ
    当院では施術に「ヘッドマッサージ」が追加できます!こんな症状の方にオススメです♪・肩こり、首こりがひどい・頭痛がする・最近寝つきが悪い・イライラする・眼精疲労がたまってい…続きを見る
  • 太らない間食でダイエット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/20
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエット中はおやつは大敵!と思いがちですが、実はそうではありません。賢く間食をすれば、むしろ痩せやすくダイエットも成功しやすくなります!オススメなおやつはこの3種類です…続きを見る
  • 『ウェディングドレスが入るようになりました!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/19
    投稿者:
    スタッフ
    当院に通われているお客様より嬉しいお言葉を頂きました!!「スリム骨盤ダイエット」では素敵なブライダルに向けて頑張っているお客様も多数いらっしゃいます。「スリム骨盤ダイエッ…続きを見る
  • O脚を改善してオシャレをしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/11/17
    投稿者:
    スタッフ
    日本人の9割はO脚といわれています。極端なO脚でスカートが履けない、オシャレが楽しめないという日本人の女性も多いのではないでしょうか。実はO脚の原因は生まれつきではなく、…続きを見る
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鈴木整体院 仙台泉院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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