小顔コルギ&ハーブピーリング専門店 KANコルギセラピー千葉店
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KANコルギセラピー 千葉店のブログ
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投稿日:2026/3/30
- 華やかなエネルギー輝きを纏う☆速攻3大リンパの魅力
- いつも当サロンのブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。
本日は千葉店独自の技術3大リンパディ―プコア美腸セラピーをご紹介させて頂きます。
脳と大腸の密接な関係は心と身体の健康に深く関与します。
精神に影響を与える物質【幸せホルモンセロトニン】の90%は腸に存在すると言われてます。
千葉店独自の3大リンパディ―プコア美腸セラピーは
アロマの香りで癒されながら心地良いマッサージで(腹部リンパ・脇リンパ・鎖骨リンパ)を流し、巡りのよい心身・内臓機能の活性化させて自律神経のバランスを調整させて頂きます。
女性らしいくびれや&美肌になれる特別な思いを込めた、特別なメニューになります。
浮腫み解消痩せやすい身体へ◎深いリラックス安眠効果◎幸せホルモンセロトニン増加◎女性ホルモンUP↑美と健康を保つて、日々の生活の中で楽しみや喜びを見出せる健康的な習慣をもつ事は最も大事になります。
(^^♪脳疲労を防ぐ食べ方や呼吸法もお伝えします。
* 1日3食を規則正しく食べる。
* タンパク質ファーストで満腹感と幸福感を。
* 炭水化物を食べるなら白より茶色。
* レモン、梅干しなどクエン酸で疲労回復。
* だらだら食べずに空腹時間を作る。
* 15時頃に低GI値のプロテインバーを。
* 生理前は食物繊維を多め摂取
お腹を凹ませながら口から強くフーッフーッと息を吐き、吸うときはお腹を膨らませる。背筋を伸ばして姿勢を整えるとセロトニンの分泌もアップします。
緊張状態が続くと自律神経のバランスが乱れ、疲れは雪だるま式に増えていく。ストレスを感じたときこそ、どこでもできる呼吸法で自律神経を整えられます。
こんなときに意識してみましょう!
・ちょっとしたことでイライラする。
・なかなか寝つけない、眠りが浅い。
・憂鬱、不安感が強い。
・下痢、もしくは便秘気味。
・感情の起伏が激しい。
・集中力がなく、日中に眠気が起こる。
・だるさやめまい、頭痛がある。
・手足の冷えが取れない。
・怒りっぽい。
・甘いものが無性に食べたくなる。
背筋を伸ばしてお腹に手を置き、口からゆっくり息を吐きながらお腹を凹ます腹式呼吸を行ってみてください。
『3大リンパディ―プコア美腸セラピー』は脳と腸の両方を健康に保つ腸活に繋がります。
是非、お試し頂けると幸いでございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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¥12,800 【小顔コルギ×3大リンパ流し&ディープコア美腸セラピー】90分
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ご来店お待ちしております
韓国小顔骨気協会認定講師・Hawaiiロミロミ
宮崎 ミヤザキ
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