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お肌のここちのブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/24
- この季節のお肌の不調に
- こんにちは、お肌のここちです。
この季節はお肌の乾燥に加え、目の乾燥、手の乾燥も気になります。
体も冷え、血流が落ち、肌が栄養不足に…。今できる内側のケアを！
1・温かいインナーで首元・手首・足首を冷やさない
2・スープや鍋で栄養素を丸ごと摂取
3・湯船でしっかり温まる
体が冷えるとコラーゲンが作る量が減ってしまいます。
体をしっかり温め乾燥予防！今後やって来る花粉の季節、春に備えましょう♪
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